Log ind
 

Tilmeld

Har du ikke en brugerkonto endnu? Du kan tilmelde dig ganske GRATIS

Tilmeld

 
Vi har 17030 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er EasyFrag
 
Vores medlemmer har i alt skrevet 738178 indlæg i 32008 emner
 
16 nye indlæg i dag
 
 I alt: 166
 Medlemmer: 31
 Skjulte: 1
 Gæster: 134
 
Brugere online Flest brugere online på samme dag var 4595, 28. mar 2008, 00:48
 
 
Sidst aktive debatter
 
 
 
Sidst aktive logs
 
 

 
Seneste artikler
 
 
Split: Hit eller shit?
 
Skrevet 1. mar 2010, 22:49
På mange vægttræningsdebatfora kører der løbende en debat mellem ”de oplyste”, som mener at helkrops- eller ”få”-splittræning, hvor der ikke arbejdes til ekstrem udmattelse og ofte med stor volumen, og de forsvorne praktikere, som mener at ”mange”-split,
 
 
 
Styrketræning eller kredsløbstræning først
 
Skrevet 2. feb 2010, 10:25
Det er et meget hyppigt tilbagevendende spørgsmål, hvordan man skal strukturere sine træningspas, hvis man både vil træne styrketræning og konditionstræning samtidig.
 
 
 
Myostatin - krudtet for enden af regnbuen?
 
Skrevet 28. dec 2009, 16:00
Der er meget hype om stoffet myostatin, f.eks. bliver det ofte slynget ud at myostatin hæmmere bliver den næste generation af dopingstoffer eller er til stede i mere eller mindre tvivlsomme kosttilskud, men meget få ved i virkeligheden ...
 
 
 
Skader og skadesforebyggelse
 
Skrevet 28. nov 2009, 14:53
Blandt folk med mere end 10 års vægttræning er det en meget stor fraktion, som har kronisk tilbagevendende skulderproblemer eller må lave tilpasninger i deres træning for at undgå dem. Den hyppigste kilde til problemer er afklemningssyndromer (impingement
 
 
 

07-03-2010Ugen der Gak - uge 9 - 2010
01-03-2010Ugen der Gak - uge 8 - 2010
24-02-2010Krop&Kraft Konkurrence
22-02-2010Ugen der Gak - uge 7 - 2010
14-02-2010Ugen der Gak - uge 5-6 - 2010
01-02-2010Ugen der Gak - uge 4 - 2010
27-01-2010Ugen der Gak - uge 3 - 2010
17-01-2010Ugen der Gak - uge 2 - 2010
11-01-2010Ugen der Gak - uge 1 - 2010
04-01-2010Ugen der Gak - uge 53 - 2009
Vælg side: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22]
 
Bodybuilding.dk
 
 
Debat & Viden
Bodybuilding.dk bliver løbende udbygget med nye artikler og funktioner. Har du en god ide eller et ønske er du mere end velkommen til at sende dit forslag til
artikler@bodybuilding.dk.
Vi ønsker dig god fornøjelse.
 
Artikelsamling, debatforum mv. er gratis at benytte. Dette er muliggjort via økonomisk støtte fra vores sponsorer.
 
Støt dem der støtter os!

Gratis shaker
DAGENS MEST AKTIVE BRUGERE
  1. Kæmperen (5)
  2. PrinsesseSar... (3)
  3. The Juice (2)
  4. Dingo (1)
  5. mind_body_so... (1)
  6. Dannow (1)
  7. Legend (1)
  8. Vesterling... (1)
  9. Snaphanen (1)

ANNONCE

ANNONCE