bodybuilding.dk • Styrketræning

Vi har 17030 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er EasyFrag

Vores medlemmer har i alt skrevet 738178 indlæg i 32008 emner

16 nye indlæg i dag

I alt: 166

Medlemmer: 31

Skjulte: 1

Gæster: 134

Tilmeldte brugere: mind_body_soul, N00b, 7up, Mikkel K., storearmeyo, hansen.j, incognito, Smeden, Foodman, Legend, Slim Jim, SandyFrink, Lystfiskeren, Vesterling, Dannow, Rottegris, thomax, R0mme1, kofoed, Snaphanen, Flexotronen, SebastianP, mureren, KasPed, RitzToRubble, MasterA

Flest brugere online på samme dag var 4595, 28. mar 2008, 00:48

Sidst aktive debatter

Sidst aktive logs

Kategori	Emner	Tid	Svar	Medlemmer
Kost & kosttilskud	Celltech eller NoXplode?	I dag kl. 01:02	2	Dannow
Fitness & bodybuilding	Program fra en ven	I dag kl. 00:14	15	Dingo
Off topic	Sveder meget?	Tirsdag kl. 23:57	22	Dr. Tough
Fitness & bodybuilding	Dekondition og progession	Tirsdag kl. 23:56	0	tinos
Fitness & bodybuilding	Leder efter trænings plan til ...	Tirsdag kl. 23:55	0	Jackson
Off topic	Post et youtube-klip	Tirsdag kl. 23:44	706	Padi
Kost & kosttilskud	NOX	Tirsdag kl. 23:30	2	Ryan
Fitness & bodybuilding	casting til kort film	Tirsdag kl. 23:22	1	Bnaz
Styrketræning	bænkpres	Tirsdag kl. 23:19	4	Mathias.
Styrketræning	syretræning?	Tirsdag kl. 23:15	0	Mathias.

Kategori	Emner	Tid	Svar	Medlemmer
Logbog	SQUAT GIVER GODE NUMZER...	I dag kl. 01:05	396	mind_body_soul
Logbog	Kæmperens log - Mission Brazil...	I dag kl. 00:38	4880	Kæmperen
Logbog	Super Woman	I dag kl. 00:35	22	Kæmperen
Logbog	Snappy's log	I dag kl. 00:26	3	Snaphanen
Logbog	Kvinden der kan alt	I dag kl. 00:16	269	PrinsesseSarah
Logbog	Log of The Juice	I dag kl. 00:13	4033	The Juice
Logbog	Stenkjær´s VL log	Tirsdag kl. 23:52	21	Hammelstrup
Logbog	Thomax's log	Tirsdag kl. 23:39	47	thomax
Logbog	Wild-zyc. I GOT A DREAM.	Tirsdag kl. 23:37	683	Wazza
Logbog	The log of a rookie - The Almi...	Tirsdag kl. 23:35	4	Vesterling

Seneste artikler

Split: Hit eller shit?

Skrevet 1. mar 2010, 22:49

På mange vægttræningsdebatfora kører der løbende en debat mellem ”de oplyste”, som mener at helkrops- eller ”få”-splittræning, hvor der ikke arbejdes til ekstrem udmattelse og ofte med stor volumen, og de forsvorne praktikere, som mener at ”mange”-split,

Styrketræning eller kredsløbstræning først

Skrevet 2. feb 2010, 10:25

Det er et meget hyppigt tilbagevendende spørgsmål, hvordan man skal strukturere sine træningspas, hvis man både vil træne styrketræning og konditionstræning samtidig.

Myostatin - krudtet for enden af regnbuen?

Skrevet 28. dec 2009, 16:00

Der er meget hype om stoffet myostatin, f.eks. bliver det ofte slynget ud at myostatin hæmmere bliver den næste generation af dopingstoffer eller er til stede i mere eller mindre tvivlsomme kosttilskud, men meget få ved i virkeligheden ...

Skader og skadesforebyggelse

Skrevet 28. nov 2009, 14:53

Blandt folk med mere end 10 års vægttræning er det en meget stor fraktion, som har kronisk tilbagevendende skulderproblemer eller må lave tilpasninger i deres træning for at undgå dem. Den hyppigste kilde til problemer er afklemningssyndromer (impingement

07-03-2010	Ugen der Gak - uge 9 - 2010
01-03-2010	Ugen der Gak - uge 8 - 2010
24-02-2010	Krop&Kraft Konkurrence
22-02-2010	Ugen der Gak - uge 7 - 2010
14-02-2010	Ugen der Gak - uge 5-6 - 2010
01-02-2010	Ugen der Gak - uge 4 - 2010
27-01-2010	Ugen der Gak - uge 3 - 2010
17-01-2010	Ugen der Gak - uge 2 - 2010
11-01-2010	Ugen der Gak - uge 1 - 2010
04-01-2010	Ugen der Gak - uge 53 - 2009

Vælg side: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22]

Bodybuilding.dk

Debat & Viden
Bodybuilding.dk bliver løbende udbygget med nye artikler og funktioner. Har du en god ide eller et ønske er du mere end velkommen til at sende dit forslag til
artikler@bodybuilding.dk.
Vi ønsker dig god fornøjelse.

Streetman.dk

Bodyman.dk

Bodylab.dk

Artikelsamling, debatforum mv. er gratis at benytte. Dette er muliggjort via økonomisk støtte fra vores sponsorer.

Støt dem der støtter os!

DAGENS MEST AKTIVE BRUGERE

ANNONCE