dwellengers skrev:
Super lækkert !
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65707 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
dwellengers skrev:
Minipurz skrev:dwellengers skrev:
Super lækkert !
Bay skrev:Hvad er "Frankenstein Squat, bottom up - clusters"?
R.L. skrev:12+kg tungere BW end mig - du er en massiv herre efterhånden
Jussefar skrev:Gode træninger, gamle dreng. Hvad var det for noget, jeg så på instagram - har du fået træner på?
dwellengers skrev:Jussefar skrev:Gode træninger, gamle dreng. Hvad var det for noget, jeg så på instagram - har du fået træner på?
Nej det har jeg ikke, jeg har bare købt en bog med et program Jeg kan godt skitsere det her ;)
Jussefar skrev:dwellengers skrev:Jussefar skrev:Gode træninger, gamle dreng. Hvad var det for noget, jeg så på instagram - har du fået træner på?
Nej det har jeg ikke, jeg har bare købt en bog med et program Jeg kan godt skitsere det her ;)
Ahh, okay Det er altid godt med inspiration.
dwellengers skrev:
- 3 sek mave
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
dwellengers skrev:Ja mand, jeg håber på lidt mere krudt i forlåret - der er stor fokus på heels elevated, cyclist squat mv, samt TUT. Jeg tager overkropstræningen og VL lidt som det kommer det næste stykke tid. efter programmet vil jeg prøve nogle ting med kæder og elastikker og træner lidt mod et SL stævne tror jeg
One Man Army skrev:dwellengers skrev:
- 3 sek mave
Voldsom volume!
Jussefar skrev:dwellengers skrev:Ja mand, jeg håber på lidt mere krudt i forlåret - der er stor fokus på heels elevated, cyclist squat mv, samt TUT. Jeg tager overkropstræningen og VL lidt som det kommer det næste stykke tid. efter programmet vil jeg prøve nogle ting med kæder og elastikker og træner lidt mod et SL stævne tror jeg
Uhh, SL-stævne Jeg så dig godt ude i AAK med bebs, inden du FORLOD the premise. Du er rigtig nok blevet inspireret, hva? Det lyder spændende, det er godt med nogle mål at arbejde frem mod! Hvad fejler dine lårbasser? De er da tykke, så vidt jeg husker
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 100 gæster