Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1368
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1366

Følg bodybuilding.dk på

300 kg i dødløft, urealistisk?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hippo skrev:Undskyld, men ser vi på den samme liste?
Folk ligger jo netop på ca 320 i gear præcis som jeg skrev?

Og du kan stoppe dine strongmen op hvor solen ikke skinner,min
manglende viden er hverken manglende eller pinlig,
jeg giver bare ikke en skid for folk der er tanket op på 7 gram test om ugen,
og det kan jo på ingen måde sammenlignes med et raw clean løft på 300 kg.
Og hvem er alle de folk du hentyder til, udover Mikkel, som jeg intet problem
har med, bare for en god ordens skyld.

Jeg forholder mig til at de bedste clean folk jeg har kendskab til,
de ligger på ca 300 kg raw som det bedste, alt derover er trukket
af folk der er massivt krådtet, og det var ikke det vi snakkede om, vel mester,
så din lille sviner kan du godt stikke op førnævnte sted.

Du kan tilsyneladende ikke diskutere ordenligt, men det er naturligt når man mangler argumenter.
Hvad er det jeg skriver kære ven- skriver netop, at det er muligt teknikken er ringe, og at de ikke er clean! Det er muligt du ikke vil anerkende deres løft, fordi de ikke er clean, men det ændrer på ingen måde, at de har trukket 350 kg, eller derovre.

Batman for søren, du bliver nød til at forstå, at du ikke er domme i det her.
Hvad din mening er om roids i sporten er irrelevant, lad os forholdes os til deres løft..
Og bemærk nu, at jeg selv understreger de næppe er clean, alle sammen.

Rene Minkwitz & Joachim B. Olsen, eksempelvis.
Men du kan undersøge diverse danske strongmen gennem tiden, der er med 100% sandsynlighed flere der har trukket det. Georg olsen var vel også deroppe.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 695
Tilmeldt: 22. dec 2010, 00:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bambay skrev:Rene Minkwitz & Joachim B. Olsen, eksempelvis.
Men du kan undersøge diverse danske strongmen gennem tiden, der er med 100% sandsynlighed flere der har trukket det. Georg olsen var vel også deroppe.


At strongmen har løftet det har jo overhovedet intet med om topic-starter kan gøre det?
De strongmen du nævner har desuden haft langt mere end 5 års erfaring ved deres løft. Hvordan skal topic-starter, der vil træne flotmandstræning, kunne dødløfte 300kg om 5 år?
Det sker ikke medmindre han er et naturtalent, der dedikerer sig til det.

Billede

Du skal ikke lytte til Bambay - drømmen om 300kg indenfor 5 år kan du godt ligge på hylden.
The only time "success" comes before "work" is in the dictionary.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1748
Tilmeldt: 8. aug 2008, 22:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bambay skrev:BLABLABLA


Dude.. Cut it.. Du er ude, hvor du ikke kan bunde..
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:Vægtløfter fra Bagsværd som trak 310 raw i 2009 med bw omkring de 105 vistnok

*Video af fucking awesome vægtløfter*

:8

han har vist været skadet men lavede 300 rå igen for nyligt og en 20´er på 220

Det må dælme gøre nas i tommeltotterne. Han er rå ham der! Ikke alt det stroppefims der. :D
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:han har vist været skadet

Hvorfor laver han ikke en fuld pirouette?
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ratz skrev:
Lithium skrev:han har vist været skadet

Hvorfor laver han ikke en fuld pirouette?


At lave en halv er idiotisk nok #-o

Men voldsomt løftet :twisted: =D>

Det handler jo 100% om mål vs. indsats. Måske er 300 kg. muligt, hvis man er villig til at ofre det målet kræver - I dette tilfælge fokus på målet, træning efter målet i mange år, stigning i BW,osv osv osv osv. Det virker netop ikke til at topic starter er klar til at ofre noget som helst, og dermed er 300 kg sandsynligvis ikke muligt - 300 kg er ikke noget der "bare sker"...
Sidst rettet af PTCJ 23. mar 2011, 20:55, rettet i alt 1 gang.
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det sku iorden det der, og så vender hans sig rundt med den :shock:
Greatness will never be acquired by staying in one’s comfort zone!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1287
Tilmeldt: 12. jun 2010, 16:45
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vildt løft :shock:
Ret komisk at kameramanden råber "kom nu!", når han allerede har stangen helt oppe :)
The only time "success" comes before "work" is in the dictionary.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1748
Tilmeldt: 8. aug 2008, 22:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



+Faktor skrev:
Bambay skrev:Rene Minkwitz & Joachim B. Olsen, eksempelvis.
Men du kan undersøge diverse danske strongmen gennem tiden, der er med 100% sandsynlighed flere der har trukket det. Georg olsen var vel også deroppe.


At strongmen har løftet det har jo overhovedet intet med om topic-starter kan gøre det?
De strongmen du nævner har desuden haft langt mere end 5 års erfaring ved deres løft. Hvordan skal topic-starter, der vil træne flotmandstræning, kunne dødløfte 300kg om 5 år?
Det sker ikke medmindre han er et naturtalent, der dedikerer sig til det.



Du skal ikke lytte til Bambay - drømmen om 300kg indenfor 5 år kan du godt ligge på hylden.

Set i forhold til, hvor mange danskere der havde præsteret følgende.
Når snakken falder på nogle af de bedste dødløftere, er det vel simpelt at nævne nogen af dem ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 695
Tilmeldt: 22. dec 2010, 00:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:Vægtløfter fra Bagsværd som trak 310 raw i 2009 med bw omkring de 105 vistnok



uden bælte :8

han har vist været skadet men lavede 300 rå igen for nyligt og en 20´er på 220


Tror han vejede nærmere 110-115kg på den video. Han løftede 300 til et lille hygge SL-stævne for ikke så lang tid siden, hvor han vejede lige over 100kg, det var dog med stropper, da hans hænder var noget smadrede.
Steve Butabi says "Crunch it"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 874
Tilmeldt: 6. maj 2010, 23:55
Geografisk sted: Kgs. Lyngby
 
Træner her: DTU fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:Stadig brutalt, han ligner også mere en sl`er end en vl´er


Ingen tvivl om det, han er rimelig meget definitionen på et beast :D
Steve Butabi says "Crunch it"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 874
Tilmeldt: 6. maj 2010, 23:55
Geografisk sted: Kgs. Lyngby
 
Træner her: DTU fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dødløft er en af de øvelser hvor folk kan komme ind fra gaden og nogen snildt vil kunne trække halvanden hundrede kilo uden det store besvær, mens andre vil finde 70-80 kg en udfordring. Så hyppig en væsentlig varians ses ikke på mange andre øvelser, trods folk selvfølgelig stadig har ganske forskellige udgangspunkter. Hvorvidt du vil opnå 300 kg i dødløft afhænger af hvad netop din respons er på at træne løftet. Det er ikke nødvendigvis voldsomt sigende at du hurtigt kunne tage reps med 140. Der er masser af mennesker, specielt bonderøve og folk fra gården, der efter kort træning vil kunne reppe med 140-150 kg. Det er meget få af disse der vil opnå 300 kg i dødløft uden krudt.

Dødløft er også en af de øvelser hvor udøveren kan løfte ganske tunge vægte, uden deres fysik dog afslører det. I den forbindelse er det nok mere interessant fra hvilket udgangspunkt man har haft fremgang fra og så til hvad man har opnået, end hvad 1rm performance nu engang er komparativt set.

Min kineser ven Kimse har trukket 3.33x kropsvægt (245 kg) uden brug af krudt eller specialiseret dødløfttræning. Havde han tanket sig op på krudt havde vi nok set en 300 kg dødløft fra en 75 kgs løfter med brug af kun bælte og evt. stropper. Det er 4x kropsvægt. Det var han dog ikke interesseret i.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2314
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Denne tråd er episk. Simpelthen episk.




Sjældent har man set så meget ignorance samlet i én tråd.




Jeg er vild med det.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 897
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:Denne tråd er episk. Simpelthen episk.




Sjældent har man set så meget ignorance samlet i én tråd.




Jeg er vild med det.

You're welcome O:)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg havde en kammerat på mit kollegie, der trak 200kg første gang han var i et træningscenter. Han lignede pis og levede af øl.

Så har jeg en kammerat der er 16 år og nok er god for 250-260kg.

Det er typer som disse, jeg tror der har en chance for at løfte 300kg raw uden krudt, hvis de går efter det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 7820
Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fistandantilus skrev:Jeg havde en kammerat på mit kollegie, der trak 200kg første gang han var i et træningscenter. Han lignede pis og levede af øl.

Så har jeg en kammerat der er 16 år og nok er god for 250-260kg.

Det er typer som disse, jeg tror der har en chance for at løfte 300kg raw uden krudt, hvis de går efter det.


Nu lignede han jo "pis" i den forstand at han dybest set lignede en Ogre, altså småfed men meget... hvad skal man kalde det - farmerbred? :D

er den 16årige guldfisken?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1245
Tilmeldt: 14. jan 2009, 23:42
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Foodman skrev:
Fistandantilus skrev:Jeg havde en kammerat på mit kollegie, der trak 200kg første gang han var i et træningscenter. Han lignede pis og levede af øl.

Så har jeg en kammerat der er 16 år og nok er god for 250-260kg.

Det er typer som disse, jeg tror der har en chance for at løfte 300kg raw uden krudt, hvis de går efter det.


Nu lignede han jo "pis" i den forstand at han dybest set lignede en Ogre, altså småfed men meget... hvad skal man kalde det - farmerbred? :D

er den 16årige guldfisken?


Hehe... Jeg tror at Carsten fra København ville blive sur, hvis du kaldte ham farmer! :lol:

Findes der andre på 16 år i DK, der er så stærk? :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 7820
Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har du en film med gutten på 16 år der trækker 260 kg ?
Ville være spændende at se.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 695
Tilmeldt: 22. dec 2010, 00:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bambay skrev:Har du en film med gutten på 16 år der trækker 260 kg ?
Ville være spændende at se.

Her er han på 245.

Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:SL`ere der har løftet 300 eller derover, en enkelt mand raw resten i udstyr


1
2 132.5 Per Kyneb 355.0
3 109.4 Tonni Jensen 327.5
4 123.7 Troels U Nielsen 322.5
5 96.0 Michael Jensen 320.0
6 119.6 Stephan Vorup 320.0
- 131.5 Ralf Jacobsen 320.0
8 124.1 Morten Sørig 315.0
9 108.3 Lars Sørige 312.5
10 102.7 Asbjørn Ettrup 310.0
11 104.7 Casper T Nielsen 310.0
12 104.9 Mathias Kristiansen 310.0
13 111.9 Sune Bak 310.0
14 99.5 Kim D Hansen 305.0
15 89.0 Nicolai Dahlin 302.5
16 119.2 Ryan Søndergaard 302.5
17 82.1 Dan Kristensen 300.0
18 Kim Andersen 300.0
19 97.8 Marc Larsson 300.0
20 99.3 Claus Lakjer 300.0
21 106.7 Thomas J Sørensen 300.0
22 112.5 Jesper B Mikkelsen 300.0
23 114.3 Henrik Sørensen 300.0 RAW


Carsten fra din egen klub har også trukket + 300 i raw stil for år tilbage
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 25. nov 2010, 15:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad skal man trække, for at kunne ligge sig blandt de stærkest i dødløft, når man vejer omkring 83 kg. Men en god teknik.


:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 29. aug 2016, 13:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



FBAS skrev:Hvad skal man trække, for at kunne ligge sig blandt de stærkest i dødløft, når man vejer omkring 83 kg. Men en god teknik.


:)

Over 250kg for at være blandt de bedste i dansk styrkeløft
Brugeravatar
 
Reputation point: 230
 
Indlæg: 1335
Tilmeldt: 19. sep 2010, 12:35
Geografisk sted: Aarhus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu hvor denne tråd er 5 år gammel, kunne det være fedt at høre om Active nåede sit mål med de 300 kg i dødløft som målet lød på for 5 år siden :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 4. nov 2013, 15:42
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mathias94 skrev:Nu hvor denne tråd er 5 år gammel, kunne det være fedt at høre om Active nåede sit mål med de 300 kg i dødløft som målet lød på for 5 år siden :)


HELT ENIG! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 666
Tilmeldt: 20. dec 2012, 21:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 164.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg mindes han trak 250 her lidt efter dette års påske. Så han arbejder da på det lader det til. Active må rette mig hvis jeg tager fejl.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hehe, det her emne havde jeg glemt :D
Jeg trak 250 uden bælte for 5 måneder siden.. modbydeligt løft! Jeg var inde i en virkelig god periode, men fik udviklet en overbelasting i knæet, så det har været på standby i lidt tid nu.
Regner dog snart med at jeg kan påbegynde igen :)
Video her: https://www.facebook.com/34648854552823 ... 712197911/ - sidst i videoen.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Godt gået!

Er overhovedet muligt, at stille op kun i dødløft raw?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 454
Tilmeldt: 2. mar 2011, 22:54
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 64 gæster