Hep, måske hører det til i et andet fora, men der er jo ikke rigtigt noget udstyrsforum (udover køb og salg, men det er lidt noget andet).

Men er der nogle der har en god anbefaling til en ol stang og/eller bumpers til hjemmetræning.
Det må gerne være ok kvalitet, men det er jo kun mig, og evt. nogle venner, der skal bruge det, så det behøver ikke være lavet til 24/7 gym brug.

I forhold til typen er det ikke vægtløftning eller andet hvor der smides med stangen, men selvfølgelig må den gerne kunne holde til et uheld, hvis det skulle ske.

KimH skrev:Hep, måske hører det til i et andet fora, men der er jo ikke rigtigt noget udstyrsforum (udover køb og salg, men det er lidt noget andet).

Men er der nogle der har en god anbefaling til en ol stang og/eller bumpers til hjemmetræning.
Det må gerne være ok kvalitet, men det er jo kun mig, og evt. nogle venner, der skal bruge det, så det behøver ikke være lavet til 24/7 gym brug.

I forhold til typen er det ikke vægtløftning eller andet hvor der smides med stangen, men selvfølgelig må den gerne kunne holde til et uheld, hvis det skulle ske.

Det et bestemt et relevant spørgsmål til dette forum. Hvis du skal bruge en ok allround stang så er sælger strengthshop nogle fine og billige stænger. Jeg har både deres powerbar og den billige ol stang. Ift bumpers så laver spsgear nogle rigtig lækre! Det samme gør lcgear.

Jeg havde en fra Fitnessgruppen - den fungerede fint igennem et par år, men det lykkedes mig at trække den en lille smule skæv i sammenføjningen mellem stang og vægt ved tunge rack pulls (200kg'ish). Jeg kontaktede dem og de fortalte at de ikke havde været ude for den slags før. Om det var en mandagsmodel jeg fik fat i eller ej skal jeg ikke kunne sige, men ellers var jeg fuldt ud tilfreds.

Den blev dog efterfølgende skiftet ud med en stang fra Pendlay det endnu ikke har lykkedes mig at bøje :-)

Husk at vær opmærksom på hvordan endestykkerne er bearbejdet.
Har lige købt mig en barbell fra strengthshop til at erstatte min billige brugte.

Hvor min gamle er glat er den ny her rillet, nogle tror at det er for at forhindre skiverne i at rasle af, men det er blot for at sparer penge på bearbejdning.


Har haft den i 20 minutter og er allerede lidt træt af det, stangen virker som sådan til at være lækker nok, men det larmer som når man hiver en sav gennem en plade hver gang man sætter en skive på/ af.
lidt nedern når man gerne vil holde støjen nede.
Bare lige en heads up.

LC gear sælger ok stænger/skiver af mærket Thor.

Minipurz skrev:Husk at vær opmærksom på hvordan endestykkerne er bearbejdet.
Har lige købt mig en barbell fra strengthshop til at erstatte min billige brugte.

Hvor min gamle er glat er den ny her rillet, nogle tror at det er for at forhindre skiverne i at rasle af, men det er blot for at sparer penge på bearbejdning.

Jeg har kun brugt en drejebænk i fem uger, men for satan det der er nok noget af det dårligste jeg har set

steinway skrev:Jeg havde en fra Fitnessgruppen - den fungerede fint igennem et par år, men det lykkedes mig at trække den en lille smule skæv i sammenføjningen mellem stang og vægt ved tunge rack pulls (200kg'ish). Jeg kontaktede dem og de fortalte at de ikke havde været ude for den slags før. Om det var en mandagsmodel jeg fik fat i eller ej skal jeg ikke kunne sige, men ellers var jeg fuldt ud tilfreds.

Den blev dog efterfølgende skiftet ud med en stang fra Pendlay det endnu ikke har lykkedes mig at bøje :-)

Har set stænger af højeste kvalitet blive ødelagt af tunge rackpulls. Find evt. nogle blokke at løfte fra, hvis du vil øge levetiden på din stang

danishlalahero skrev:

Minipurz skrev:Husk at vær opmærksom på hvordan endestykkerne er bearbejdet.
Har lige købt mig en barbell fra strengthshop til at erstatte min billige brugte.

Hvor min gamle er glat er den ny her rillet, nogle tror at det er for at forhindre skiverne i at rasle af, men det er blot for at sparer penge på bearbejdning.

Jeg har kun brugt en drejebænk i fem uger, men for satan det der er nok noget af det dårligste jeg har set

Jeg må ærlig talt indrømme jeg kun har brugt en billig bar før og efter jeg har søgt lidt på nettet ser det ud til at mange stænger er lavet sådan.
At det helt reelt er noget de har gjort for at gøre friktionen større, har jeg svært ved at tro på.
Jeg kan kun tænke mig hvordan jeg skal gå og feje spåner fra mine skiver op hver 14 dag og kan allerede høre min nabo spørge mig hvad jeg er ved at save i stykker.

Men kan godt ske at det er standard, har aldrig haft en anden stang i hånden end den billige jeg har, udover nogle ø30 stænger.

Minipurz skrev:

danishlalahero skrev:

Minipurz skrev:Husk at vær opmærksom på hvordan endestykkerne er bearbejdet.
Har lige købt mig en barbell fra strengthshop til at erstatte min billige brugte.

Hvor min gamle er glat er den ny her rillet, nogle tror at det er for at forhindre skiverne i at rasle af, men det er blot for at sparer penge på bearbejdning.

Jeg har kun brugt en drejebænk i fem uger, men for satan det der er nok noget af det dårligste jeg har set

Jeg må ærlig talt indrømme jeg kun har brugt en billig bar før og efter jeg har søgt lidt på nettet ser det ud til at mange stænger er lavet sådan.
At det helt reelt er noget de har gjort for at gøre friktionen større, har jeg svært ved at tro på.
Jeg kan kun tænke mig hvordan jeg skal gå og feje spåner fra mine skiver op hver 14 dag og kan allerede høre min nabo spørge mig hvad jeg er ved at save i stykker.

Men kan godt ske at det er standard, har aldrig haft en anden stang i hånden end den billige jeg har, udover nogle ø30 stænger.

Jeg har trænet med eleiko stænger der har et rillet finish som din stang.

Du kan eventuelt tage kontakt til Erik Rasmussen. Han forhandler lidt af hvert.

Jeg ville nok købe en Leoko bar. Han forhandler dog også Texas bar som måler 28,5mm og er lidt billigere. Det er efter hans eget udsagn den mest solgte stang. Han forhandler også bumper plates. Måske du kan få en ok aftale hvis du køber samlet.

Tak for de mange svar, og råd Jeg vil se på de forskellige sider.

Har ham Erik en hjemmeside?

Yes, blot søg på ER equipment og så kan du tage kontakt til ham over mail.

Again faster's stænger virker virkelig interessante. De er lavet i stål med en virkelig høj styrke og selv om at det er billige stænger så har de både nållejer og bøsninger.
Dog er det crossfit stænger, så rulleteringen afviger lidt fra normale stænger.

Lille opdatering. Jeg har fundet flere gode kandidater, ud fra jeres bud.
Så var jeg så forudseenden at måle mit træningsområde, og en 220 stang bliver meget bøvlet, hvis ikke umulig, at få plads til.

Så prøver lige igen, med en ny vinkel.

Er der nogen der kender en god 180ish stang? Dem jeg kan finde er mest billige/dårlige stænger.
Den skal ikke bruges til fancy ol løft, eller andet der stiller vilde krav til lejerne, det behøver heller ikke være en elitestang, men 28-29mm, og en knurling der ikke er helt til grin, gerne center, er at fortrække.