I alt: 669
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 666
Ny artikel af Brian Henneberg:
https://www.bodylab.dk/shop/atp-og-hmb-2900c1.html
HMB sælges også som kosttilskud, og skulle efter sigende kunne medvirke til at øge proteinsyntesen, sænke graden af proteinnedbrydning i kroppen og øge den ’regenerative kapacitet’ dvs. booste genopretningen af muskelvæv, som er blevet påført mikroskader fra f.eks. træning.
ATP eller adenosintrifosfat er et molekyle, som leverer energi til stort set alle energikrævende processer i levende organismer. Disse processer omfatter muskelsammentrækninger og opbygning af proteinrigt væv som f.eks. muskelvæv.
Begge disse stoffer, HMB og ATP, ser altså på papiret ud til at være nogle som folk der styrketræner kunne have en hvis gavn af. Men hvad siger forskningen egentlig?
Kom med din kommentar til artiklen i denne tråd.
