Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65566 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1088
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1086

Følg bodybuilding.dk på

Bedste bøger omkring træning og kroppen

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej BB.dk

Jeg vil gerne lære en masse omkring træning og den menneskelige krop og vil i den forbindelse hører jer omkring de bedste bøger på området. Er der nogen som kan anbefale nogle specifikke samt hjemmesider med gode artikler der er værd at læse?

Med venlig hilsen

Lars
Sidst rettet af Larsen89 10. apr 2018, 13:51, rettet i alt 1 gang.
Med venlig hilsen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 91
Tilmeldt: 22. nov 2009, 16:24
Geografisk sted: Roskilde
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Larsen89 skrev:Hej BB.dk

Jeg vil gerne lære en masse omkring træning og den menneskelige krop og vil i den forbindelse hører jer omkring de bedste bøger på området. Er der nogen som kan anbefale nogle specifikke samt hjemmesider med gode artikler der er værd at læse?

Med venlig hilsen

Lars


Start med at kigge her på sitet. Der er mange gode og relevante tekster og artikler :)
Det kan godt være jeg har små arme, men de er fandme også slappe.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 326
Tilmeldt: 13. nov 2010, 08:43
Geografisk sted: Nordjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du er intereserret i kosten også, kan jeg anbefale Sportsernæring
http://munksgaard.dk/Ern%C3%A6ring-og-s ... 8762813854
Indeholder nok alt hvad du har brug for at vide.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 25. jun 2008, 21:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg takker for jeres svar og vil kigge nærmere på det. Er der nogen som kan anbefale nogle gode bøger om træning?
Med venlig hilsen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 91
Tilmeldt: 22. nov 2009, 16:24
Geografisk sted: Roskilde
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Starting Strength 3rd ed. Mark Rippetoe
If you can't fix it, you're not hitting it hard enough!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 542
Tilmeldt: 6. apr 2012, 16:10
Geografisk sted: RAW Fitness
 
Træner her: Raw Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster