Hej...

Er der nogen der har brugt anadrole før? Nogle erfaringer? Virker det? Hvad med bivirkninger?
Er det noget snydværk eller er det noget man kan regne med? har fundet mærket crazybulk men aner intet om dem så ved ikke om det er til at regne med... de siger nemlig det er toxic free og FDA godkendt og lovligt...

På forhånd tak, og hvis der er noget jeg gør forkert ved denne tråd må I meget gerne advare mig. Det er første gang jeg er medlem på siden nemlig. Men mit spørgsmål er bare en masse viden om Anadrole fra crazybulk.

DKFB skrev:Hej...

Er der nogen der har brugt anadrole før? Nogle erfaringer? Virker det? Hvad med bivirkninger?
Er det noget snydværk eller er det noget man kan regne med? har fundet mærket crazybulk men aner intet om dem så ved ikke om det er til at regne med... de siger nemlig det er toxic free og FDA godkendt og lovligt...

På forhånd tak, og hvis der er noget jeg gør forkert ved denne tråd må I meget gerne advare mig. Det er første gang jeg er medlem på siden nemlig. Men mit spørgsmål er bare en masse viden om Anadrole fra crazybulk.

Du kan nøjes med at skrive én tråd, og ikke 3, så siden ikke bliver spammet.

Det en omgang humbug, "crazybulk" har folk som ikke har nogen forstand på træning og kost som målgruppe. Hold dig fra det, det virker ikke.

Derudover, så vil jeg råde dig til at læse en guide som er lavet til nybegyndere, da det ikke lyder som om du har styr på træning eller kost, ud fra dit spørgsmål.

newbies-helpfile-t23444.html

Det er første gang jeg skriver et emne her på siden, så havde svært ved at kategorisere det og derfor endte det i 3 forskellige områder.. Jeg har faktisk godt styr på træning og kost, har dog ikke styr på hvor jeg kan skaffe nogle ordentlige roids pt.. Jeg har et uhyre hurtigt stofskifte så selvom jeg som minimum spiser omkring de 2500 kcal om dagen har jeg stadig meget svært ved at forøge vægten.

Har ellers læst om et par stykker der har bulket omkring 12-15 kg på 3 måneder på anadrole fra crazybulk, så hvorfor mener du det ikke virker?

Vil så også sige jeg har sat mig for at skaffe nogle roids fordi jeg er pisse træt af ikke at tage på i muskelmasse.

Jeg er meget stærkere end min vægt tillader og vil derfor gerne have massen med nu. Jeg har prøvet at køre på gainer men det gav mig 1,5 kg ekstra på 3 måneder. Skuffende. Jeg vejer faktisk kun 66 kg og er 183 cm høj! Mit fedtprocent er EKSTREMT lavt. Kan endda bænke 80 kg + køre meget tunge vægte i forhold til bryst arme og ryg træning. Kan presse omkring 150 kg med benpres. Det korte af det lange er at jeg træner vidunderligt, er stærk og spiser meget men KAN ikke forøge min vægt

DKFB skrev:Det er første gang jeg skriver et emne her på siden, så havde svært ved at kategorisere det og derfor endte det i 3 forskellige områder.. Jeg har faktisk godt styr på træning og kost, har dog ikke styr på hvor jeg kan skaffe nogle ordentlige roids pt.. Jeg har et uhyre hurtigt stofskifte så selvom jeg som minimum spiser omkring de 2500 kcal om dagen har jeg stadig meget svært ved at forøge vægten.

Har ellers læst om et par stykker der har bulket omkring 12-15 kg på 3 måneder på anadrole fra crazybulk, så hvorfor mener du det ikke virker?

Vil så også sige jeg har sat mig for at skaffe nogle roids fordi jeg er pisse træt af ikke at tage på i muskelmasse.

Jeg er meget stærkere end min vægt tillader og vil derfor gerne have massen med nu. Jeg har prøvet at køre på gainer men det gav mig 1,5 kg ekstra på 3 måneder. Skuffende. Jeg vejer faktisk kun 66 kg og er 183 cm høj! Mit fedtprocent er EKSTREMT lavt. Kan endda bænke 80 kg + køre meget tunge vægte i forhold til bryst arme og ryg træning. Kan presse omkring 150 kg med benpres. Det korte af det lange er at jeg træner vidunderligt, er stærk og spiser meget men KAN ikke forøge min vægt

Lur mig om ikke, at din træning ikke godt kan blive struktureret bedre. Har du styr på volumen, intensitet, frekvens, periodisering, evt. dekondition mv? Hvis du ikke tager på af 2500kcal, så spis mere, 2500 kcal er heller ikke særlig meget. Hvis du stadig ikke tager på, så søg læge, måske er du syg.

Når man kun kan bænkpresse 80kg, og bruger benpres som målestok for sin benstyrke, og ikke squat, så skal man ikke tage roids, så skal man læse om træning og kost.

Vil da ikke udelukke at det altid kan blive bedre, men har faktisk godt styr på struktureringen af min træning. Træner både intenst og koncentreret med musklerne, og jeg laver heller ikke de samme øvelser konstant.

Mht læge har du måske ret, den må jeg prøve.

Grunden til jeg ikke nævner squat er at jeg efter en skade har holdt en pause med squat. Jeg læser konstant om træning og kost, og er ikke en lille dreng, men vil bare høre om anadrole da jeg har læst at det skulle være rimelig godt. Jeg har trænet med folk som har spist præcist det samme som mig samt trænet præcist på samme måde men bulket dobbelt så meget i realiteten. Alt dette selvom jeg fulgte med i styrke :S

Du siger bænkpresse kun 80 kg, men tror du glemmer at jeg vejer langt under 70 kg - så det er okay indtil videre. Stiger også hurtigt, er først kommet i gang for to uger siden efter en pause på 2 måneder. Og steg fra 60 kg i bænk til 80 kg i løbet af den første uge, og der er gået to uger nu.

Det virker lidt som om du har et forvrænget billede af gains... Du nævner du læser og ved en masse om kost og ernæring, samtidigt nævner du at du indtager 2500kcal og ikke kan forstå din minimale fremgang. Jeg havde det på samme måde som dig, det tror jeg mange har haft det herinde.
Medmindre man lider af seriøse sygdomme, så er det ren matematik, der er sgu ikke så meget hokus pokus. Ingen grund til at gøre det mere vanskeligt for dig selv end det egentlig er.

Vil du gerne være større? Så spis mere end du forbrænder. Det der med højt stofskifte/forbrænding er en velkendt myte i fitness miljøet, som jeg selv troede jeg "led af". Så vidt jeg husker er den MAXIMALE forskel der er på en såkaldt "hardgainer" eller en person med et højt stofskifte og en normal person kun i omegnen af 500 kcal. 500 kcal, det er ikke en gang 1 liter sødmælk.

Så spis mere. 2500 kcal er ingen ting. At du skulle lide af et eller andet der forhindrer dig i at opnå en bedre fysik er kun dig egen psyke.
Alt under 4000 kcal om dagen er ikke særlig svært at få indtaget hvis man tager sig lidt sammen.

Der er ingen nemme genveje. Måske ikke det du har lyst til at høre eller det du spurgte om, men hvis jeg var dig vil jeg genoverveje det kraftigt før jeg begyndte at krudte den.

Held og lykke.

Det er MEGET tydeligt at du IKKE har nogenlunde styr på kost og træning.
Til sammenligning er jeg 189cm og vejede 66kg efter 3mdr. træning.
Skulle spise 3000kcal for at smide masse på.
Nu vejer jeg 93kg og skal have +4000kcal for jævn bulk.
Spild ikke penge på kosttilskud eller roids før du ved hvad du laver. (Du skyder gråspurve med kanoner)
Drik 3 liter sødmælk om dagen og spis masser af lækker frugt, grønt og kød.
Hvis du stadig ikke kan tage på, så tilføj nødder, bønner, sødmælksyoghurt etc.

Bare for sjov..
Så prøv i et par uger at spise så meget du kan, og tilføj 1L sødmælksyoghurt før sengetid DAGLIGT!

Hahahaha

Anadrole has been designed to mimic the benefits of Anadrol, but without the side effects, making it a safe and legal alternative

DKFB skrev:Stiger også hurtigt, er først kommet i gang for to uger siden efter en pause på 2 måneder. Og steg fra 60 kg i bænk til 80 kg i løbet af den første uge, og der er gået to uger nu.

DKFB skrev:Det korte af det lange er at jeg træner vidunderligt, er stærk og spiser meget men KAN ikke forøge min vægt

Det korte af det lange er at du er totalt nybegynder uden styr på de mest fundamentale begreber.

Læs nu den newbie file der blev linket til tidligere. Drik din sødmælk og træn med god form. Så skal du nok se resultater.

Og så husk på, at der er et hav af sportsfolk der vil dræbe for at kunne blive stærkere uden at tage på.

Og så husk på, at der er et hav af sportsfolk der vil dræbe for at kunne blive stærkere uden at tage på.

Man kan godt blive stærkere uden at tage på.

Bone-14 skrev:

Og så husk på, at der er et hav af sportsfolk der vil dræbe for at kunne blive stærkere uden at tage på.

Man kan godt blive stærkere uden at tage på.

Og hvor skriver jeg at man ikke kan det?