Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
3 nye indlæg i dag
Bundgaard89 skrev:5x110
Nick9000 skrev:Bundgaard89 skrev:5x110
Må man bruge underhåndsgreb i proteinheste-konkurrencen? Min skulder brokker sig lidt med proneret greb.
Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Glud skrev:Rigtig god form til trods for kun et godkendt løft.
Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Du gør ikke meget for at bevare husfreden
Friche skrev:Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Du gør ikke meget for at bevare husfreden
Jeg bliver altid så overmodig når jeg sidder foran computeren
Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Du gør ikke meget for at bevare husfreden
Jeg bliver altid så overmodig når jeg sidder foran computeren
Internet warrior
Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Du gør ikke meget for at bevare husfreden
Nick9000 skrev:Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Du gør ikke meget for at bevare husfreden
Hvilket er ret underligt, med tanke på hvor meget Friche ligner en husalf
mainz skrev:Nick9000 skrev:Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Du gør ikke meget for at bevare husfreden
Hvilket er ret underligt, med tanke på hvor meget Friche ligner en husalf
Og med tanke på at jeg er ikke 1, ikke 2, men 3 vægtklasser større end Friche.
Bundgaard89 skrev:
Bænk mod bands
5x110
5x130
Skulle lige teste en ny opsætning. Det fungerer umiddelbart langt bedre end min gamle opsætning, så det bliver brugt fremover
Friche skrev:mainz skrev:Nick9000 skrev:Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Du gør ikke meget for at bevare husfreden
Hvilket er ret underligt, med tanke på hvor meget Friche ligner en husalf
Og med tanke på at jeg er ikke 1, ikke 2, men 3 vægtklasser større end Friche.
Sikke dårlig den her log blev. I det mindste er det ikke mig der spøger
Ceneeh skrev:Bundgaard89 skrev:
Bænk mod bands
5x110
5x130
Skulle lige teste en ny opsætning. Det fungerer umiddelbart langt bedre end min gamle opsætning, så det bliver brugt fremover
Kan du uddybe eller illustrere?
Bundgaard89 skrev:Ceneeh skrev:Bundgaard89 skrev:
Bænk mod bands
5x110
5x130
Skulle lige teste en ny opsætning. Det fungerer umiddelbart langt bedre end min gamle opsætning, så det bliver brugt fremover
Kan du uddybe eller illustrere?
Ikke noget fancy. Tidligere har jeg haft et band under bænken. Det gjorde det besværligt for mig at komme ordentligt op, fordi det var meget i vejen for mig. Derudover slap bandet spændingen helt, når stangen lå på brystet, så trækket blev ujævnt og det føltes underligt at presse imod.
Nu har jeg købt 2 mindre bands, som jeg kan sætte fast ude ved skiverne og ned omkring fødderne på racket. Det giver nok mere modstand, så jeg kommer til at køre med færre kg. Men der er spænding konstant gennem hele løftet og jeg bliver ikke generet i mit setup
Ceneeh skrev:Bundgaard89 skrev:Ceneeh skrev:Bundgaard89 skrev:
Bænk mod bands
5x110
5x130
Skulle lige teste en ny opsætning. Det fungerer umiddelbart langt bedre end min gamle opsætning, så det bliver brugt fremover
Kan du uddybe eller illustrere?
Ikke noget fancy. Tidligere har jeg haft et band under bænken. Det gjorde det besværligt for mig at komme ordentligt op, fordi det var meget i vejen for mig. Derudover slap bandet spændingen helt, når stangen lå på brystet, så trækket blev ujævnt og det føltes underligt at presse imod.
Nu har jeg købt 2 mindre bands, som jeg kan sætte fast ude ved skiverne og ned omkring fødderne på racket. Det giver nok mere modstand, så jeg kommer til at køre med færre kg. Men der er spænding konstant gennem hele løftet og jeg bliver ikke generet i mit setup
Har præcis samme problem med førstnævnte opsætning! Kan du evt. linke til elastikker? Tror jeg vil prøve at hoppe med på vognen.
Bundgaard89 skrev:Ceneeh skrev:Bundgaard89 skrev:Ceneeh skrev:Bundgaard89 skrev:
Bænk mod bands
5x110
5x130
Skulle lige teste en ny opsætning. Det fungerer umiddelbart langt bedre end min gamle opsætning, så det bliver brugt fremover
Kan du uddybe eller illustrere?
Ikke noget fancy. Tidligere har jeg haft et band under bænken. Det gjorde det besværligt for mig at komme ordentligt op, fordi det var meget i vejen for mig. Derudover slap bandet spændingen helt, når stangen lå på brystet, så trækket blev ujævnt og det føltes underligt at presse imod.
Nu har jeg købt 2 mindre bands, som jeg kan sætte fast ude ved skiverne og ned omkring fødderne på racket. Det giver nok mere modstand, så jeg kommer til at køre med færre kg. Men der er spænding konstant gennem hele løftet og jeg bliver ikke generet i mit setup
Har præcis samme problem med førstnævnte opsætning! Kan du evt. linke til elastikker? Tror jeg vil prøve at hoppe med på vognen.
Jeg har bare bestilt de tynde blå herfra: https://www.rogueeurope.eu/rogue-monster-bands-eu
Bundgaard89 skrev:Friche skrev:mainz skrev:Nick9000 skrev:Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Du gør ikke meget for at bevare husfreden
Hvilket er ret underligt, med tanke på hvor meget Friche ligner en husalf
Og med tanke på at jeg er ikke 1, ikke 2, men 3 vægtklasser større end Friche.
Sikke dårlig den her log blev. I det mindste er det ikke mig der spøger
Alt den gode underholdning der er, når man har været væk fra loggen i 12 timer
cookie_sq skrev:Bundgaard89 skrev:Friche skrev:mainz skrev:Nick9000 skrev:Bundgaard89 skrev:Friche skrev:Det var ellers et urimeligt godt forsøg på de 300. Den var noget tættere på end Jakobs! Ikke for at piske en stemning op, men det var den altså!
Du gør ikke meget for at bevare husfreden
Hvilket er ret underligt, med tanke på hvor meget Friche ligner en husalf
Og med tanke på at jeg er ikke 1, ikke 2, men 3 vægtklasser større end Friche.
Sikke dårlig den her log blev. I det mindste er det ikke mig der spøger
Alt den gode underholdning der er, når man har været væk fra loggen i 12 timer
I må hellere give Friche et forsøg på 300 til næste træning
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 114 gæster