Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65677 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
jon pall skrev:Prøv det af, Jeg køre selv superset hele vejen igemmen min træning for at spare tid og jeg synes det giver godt. køre full body 2-3 gange om ugen.
Jarlen fra aHA skrev:Hvad er det præcist du er efter iBoy?
iboy skrev:Jarlen fra aHA skrev:Hvad er det præcist du er efter iBoy?
Jeg er kørt lidt død i min almindelige træning, også er jeg gået hen og blevet tidspresset. Så jeg prøver at sammesætte et fullbody pas man kunne kører igennem 3-4 gange i ugen på max 40 minutter. Samtidig med man kan opbygge lidt masse på siden.
Jeg har en kammerat som gør dette, dog kun med maskiner og hans fysik relativ okay, i forhold til normen
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster