Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
3 nye indlæg i dag
Assault skrev:Solid masse du har fået bygget
Assault skrev:Solid masse du har fået bygget
Riberrock skrev:Assault skrev:Solid masse du har fået bygget
Ja det må man sige! Hvordan har din styrke udviklet sig i perioden?
Chayen skrev:Riberrock skrev:Assault skrev:Solid masse du har fået bygget
Ja det må man sige! Hvordan har din styrke udviklet sig i perioden?
Squat
160 -> 180
Bænkpres
135 -> 145
Dødløft
225 -> 235
Så 20kg i squat, 10 kg i bænkpres og dødløft med en 14-15 kg kropsvægtsforøgelse
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 122 gæster