Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
3 nye indlæg i dag
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt
Bomberton skrev:Jeg husker DL'en som 3 gule, 1 grøn pr. side - gemte der sig nogle, jeg ikke kunne se?
hr_bjoern skrev:Nogle split squats og/eller DB squats med hævet hæl? Det er hvad jeg foretrækker, foruden stepups, som prehab.
Sevez skrev:hr_bjoern skrev:Nogle split squats og/eller DB squats med hævet hæl? Det er hvad jeg foretrækker, foruden stepups, som prehab.
Thanks! Ja, jeg prøvede nemlig split squats med hævet bagfod, men det var for besværligt selv uden vægt... Rookie nævnte også split squats, dog med forreste fod hævet og det virkede meget godt, især pga. den forholdsvis store knæfleksion - Det vil jeg prøve i morgen. Hva' sker der med dit eget knæ?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 130 gæster