Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65564 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1147
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1144

Følg bodybuilding.dk på

DM i bodybuilding og fitness 2013

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Brugeravatar

 
Reputation point: 1265
 
Indlæg: 7363
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Mussetrussen skrev:http://www.tvmidtvest.dk/nettv/?id=27906


Det var et overraskende fedt indslag. Ser frem til de resterende afsnit!
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3255
Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 181.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mussetrussen skrev:http://www.tvmidtvest.dk/nettv/?id=27906


Dejligt gensyn med Tv Muld & Plov :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bomberton skrev:
Mussetrussen skrev:http://www.tvmidtvest.dk/nettv/?id=27906


Det var et overraskende fedt indslag. Ser frem til de resterende afsnit!


Andet afsnit:

http://www.tvmidtvest.dk/nettv/?id=28084
Brugeravatar

 
Reputation point: 1265
 
Indlæg: 7363
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Han er dejligt jysk. En mand med styr på tingene. Spisedagen virker dog voldsom :mrgreen:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



God lille serie faktisk. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han er sku sej.
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I øvrigt et ret lækker hus han bor i. Nogen der ved hvad han arbejder med?
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mange tak for ordene - tager kommentaren med jysk positivt... ;-)
Mange tak for de pæne ord om vores hus, vi er glade for det i den grad


I dagligdagen arbejder jeg med IT (ERP systemet SAP).

Ellers noget så bare skriv ;-)

mvh
Svend
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 19. sep 2012, 21:15
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



swixi1203 skrev:Mange tak for ordene - tager kommentaren med jysk positivt... ;-)
Mange tak for de pæne ord om vores hus, vi er glade for det i den grad


I dagligdagen arbejder jeg med IT (ERP systemet SAP).

Ellers noget så bare skriv ;-)

mvh
Svend


Jamen hvis du indbyder, så har jeg da et par spørgsmål :)

Hvad synes du selv om indslagene? Personligt synes jeg faktisk de gør et super stykke arbejde, og viser BB nøgternt og I som par er dejligt nede på jorden. Specielt klippet hvor din kæreste beskriver, at hun da bare spiser med i din mad, da det ville være god kost for alle.

Et måske lidt mere pirligt spørgsmål: da du bliver spurgt om du bruger doping, hvortil du svarer nej, og følger op med: "jeg kan ikke se det giver mig en fordel". Kan du uddybe det lidt? Jeg har svært ved at forstå, hvordan det ikke ville hjælpe på muskelmasse-til-fedtmasse ratio. Ja det er ulovligt i regulativerne som du selv siger, men det afholder ikke mange andre for at bruge det.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3255
Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 181.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Findes der et program eller lignende ? Tænkte på tider på indvejning, Kim Kold foredrag, gæsteposering osv. :)
Der var engang en mand der havde 2 sønner. Den ene var stor som en bjørn, og den anden var hurtig som et tog
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 281
Tilmeldt: 15. sep 2012, 16:34
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Super interessant serie so far...

Når du siger du har indtaget doping i 2001, var det så en 1 gangs oplevelse?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Arizon skrev:Super interessant serie so far...

Når du siger du har indtaget doping i 2001, var det så en 1 gangs oplevelse?


periode på ca. 8 uger - men var desværre ikke klogere på det tidspunkt.....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 19. sep 2012, 21:15
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



swixi1203 skrev:
Arizon skrev:Super interessant serie so far...

Når du siger du har indtaget doping i 2001, var det så en 1 gangs oplevelse?


periode på ca. 8 uger - men var desværre ikke klogere på det tidspunkt.....


Sådan er det jo :-) Stadigvæk en flot form du bærer rundt på og en fed indstilling, så fortsæt det gode arbejde!
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Arizon skrev:
swixi1203 skrev:
Arizon skrev:Super interessant serie so far...

Når du siger du har indtaget doping i 2001, var det så en 1 gangs oplevelse?


periode på ca. 8 uger - men var desværre ikke klogere på det tidspunkt.....


Sådan er det jo :-) Stadigvæk en flot form du bærer rundt på og en fed indstilling, så fortsæt det gode arbejde!



Mange tak
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 19. sep 2012, 21:15
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rigtig spændende 2 film so far! Og hold kæft et fedt hus =P~ =P~ =P~
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kommer der live stream af DM ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 50
Tilmeldt: 27. nov 2012, 00:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



swixi1203 skrev:Mange tak for ordene - tager kommentaren med jysk positivt... ;-)
Mange tak for de pæne ord om vores hus, vi er glade for det i den grad


I dagligdagen arbejder jeg med IT (ERP systemet SAP).

Ellers noget så bare skriv ;-)

mvh
Svend


Fedt at du svarer herinde.

Jeg kunne godt tænke mig at vide hvor høj du er?

Og angående din "spise dag" hvad er så den videnskabelige eller træningsmæssige baggrund for at gøre det? Jeg synes nemlig det virker temmelig voldsomt, især i forhold til den type mad du vælger at spise :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:
swixi1203 skrev:Mange tak for ordene - tager kommentaren med jysk positivt... ;-)
Mange tak for de pæne ord om vores hus, vi er glade for det i den grad


I dagligdagen arbejder jeg med IT (ERP systemet SAP).

Ellers noget så bare skriv ;-)

mvh
Svend


Fedt at du svarer herinde.

Jeg kunne godt tænke mig at vide hvor høj du er?

Og angående din "spise dag" hvad er så den videnskabelige eller træningsmæssige baggrund for at gøre det? Jeg synes nemlig det virker temmelig voldsomt, især i forhold til den type mad du vælger at spise :)


Min højde er 170 cm,off-season vejer jeg normalt omkring 74 - 76 kg.
Vedr. spise dagen, så var det hele jo ikke til mig, dersom jeg skulle have gæster om aftenen. Min normale spise dag er mellem 5000 - 6000 kcal. Det som jeg sætter meget pris på er ost - specielt lillebror ;-) så det får jeg en del af under spisedage. Desuden en eller to javist brød med nussaduo/galle&jessen. Ellers er det bare ekstra af min normale diet (hvilket vil sige ca. en fordobling af den normal mængde, har i forvejen 9 måltider og kan derfor ikke presse flere ind).
Baggrunden var at jeg havde skåret diæten for hårdt til, altså for få kcal i forhold til aktiviteten over perioden. Ideen med sådanne dage er at give metabolismen et chok med en stor mængde kcal, hvilket vil får denne til at flytte sige til et højre niveau (underskud af kcal over længere tid nedsætter den metabolistiske basis rate)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 19. sep 2012, 21:15
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ElMekki skrev:Kommer der live stream af DM ?

Vi leverer ikke live stream, nej :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22464
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Rigtig fed udsendelse Svend !. Bliver fedt at se dig igen på scenen :=) en skam vi ikke ses bagstage til stævnet iår ;(, Og fed indretning i hus !.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bjerg skrev:Rigtig fed udsendelse Svend !. Bliver fedt at se dig igen på scenen :=) en skam vi ikke ses bagstage til stævnet iår ;(, Og fed indretning i hus !.


Hej klaus,

Mange tak for det, og ja det er faktisk blevet meget godt det de har fået lavet... og huset ja den er vi glade for ;-)
skulle du være opvarmer?
Kommer du til DM som tilskuer?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 19. sep 2012, 21:15
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Klaus Riis ser ud til at være klar.
Vedhæftede filer
uploadfromtaptalk1380880463766.jpg
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Shit Busted er i vild form, giv ham nu bare sejren i egen klasse samt overall.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 398
Tilmeldt: 9. apr 2012, 20:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TankeN skrev:Shit Busted er i vild form, giv ham nu bare sejren i egen klasse samt overall.


Det er han nemlig. Billeder fra hans klasse kommer lige om lidt :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tænker at Busted ret meget har nailed det skidt :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 258
Tilmeldt: 13. dec 2012, 17:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TankeN skrev:Shit Busted er i vild form, giv ham nu bare sejren i egen klasse samt overall.


Ja, tak! - ananas i egen juice? måske lidt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 398
Tilmeldt: 9. apr 2012, 20:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er der kommet billeder op af CBB Junior endnu?
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 276
Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
 
Træner her: Odder Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AsgerJ skrev:Er der kommet billeder op af CBB Junior endnu?


bodybuilding-fitness-f38.html

Alle billeder af det hele kan findes der.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 398
Tilmeldt: 9. apr 2012, 20:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vinder BB-70kg Svend Poulsen
Vinder BB -80kg: Alen Babovic
Vinder BB-90kg: Rene Olesen (Brutalis)
Vinder BB-100kg: Rasmus Charli
Vinder BB +100kg: Troels Hansen, sølv til Lasse Schulz
Vinder overall: Thomas Busted
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster