Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65573 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049546 indlæg i 100419 emner
2 nye indlæg i dag
DonLauge skrev:Hvad er dine planer mht AF?
Opbygge en solid styrke i dips og pullups og derfra begynde at kigge mod stævne eller?
Går lidt med samme tanke.. Min kondi er bare elendig
DonLauge skrev:Er din styrke liste opdateret / 1 rm?
Og har du prøvet dig ud i de 1000 meter roning?
vitu0003 skrev:DonLauge skrev:Er din styrke liste opdateret / 1 rm?
Og har du prøvet dig ud i de 1000 meter roning?
Den er et par måneder gammel - men nok ikke meget anderledes nu :-) jeg laver en maks test her om et par dage faktisk.
Nej det har jeg ikke. Jeg smider bare roning ind som HIIT cardio en gang imellem, men har ikke specielt fokus på den endnu. Regner ikke med at blive klar til Athletic Fitness i år, desværre.
DonLauge skrev:vitu0003 skrev:DonLauge skrev:Er din styrke liste opdateret / 1 rm?
Og har du prøvet dig ud i de 1000 meter roning?
Den er et par måneder gammel - men nok ikke meget anderledes nu :-) jeg laver en maks test her om et par dage faktisk.
Nej det har jeg ikke. Jeg smider bare roning ind som HIIT cardio en gang imellem, men har ikke specielt fokus på den endnu. Regner ikke med at blive klar til Athletic Fitness i år, desværre.
Nå okay, bliver spændende
Kunne godt ske, du havde prøvet den af blot for at se dit standpunkt
TheGrinder skrev:''gresstyrke ved at hænge sig''
det må være definitionen på at gå allout i en træning
TheGrinder skrev:''gresstyrke ved at hænge sig''
det må være definitionen på at gå allout i en træning
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster