Bruger login







Ugen der gik, uge 49, 2017
Bælter, kost og Q&A!

Lørdags-links
Periodisering, øl og WR!

Tilbudsguide, uge 50, 2017
Klementiner, kylling og oksekød!

Ugen der gik, uge 48, 2017
Nyt tiltag, BCAA vs. proteinpulver og EM i styrkeløft!


Statistik

Vi har 54483 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Strups

Vores medlemmer har i alt skrevet 2013271 indlæg i 85318 emner

8 nye indlæg i dag


Online
I alt: 416
Medlemmer: 10
Skjulte: 0
Gæster: 406

Følg bodybuilding.dk på

Fitnessgulv til homegym

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hejsa,
Jeg er ved at indrette et lille homegym, og er kommet lidt i tvivl om hvad man skal vælge af gulvbelægning.
Kan se det tidligere har været oppe at vende med forskellige løsninger.
Nu vil jeg gerne ha det til at se prof. ud, så overvejer et alm tyndt fitness gulv, og så bruge gummifliser de steder hvor vægtene "falder" - det er ihvertfald lavet sådan i det center jeg træner.
Har fundet disse produkter til fornuftig pris:
https://www.profillageret.dk/gulvbelaeg ... -sort.html
https://www.profillageret.dk/47-gummifliser

Er det ikke vejen at gå, eller hvad tænker I ? Vil helst lave det rigtigt første gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 13. jan 2014, 13:50
Geografisk sted: Kolding
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 723
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan




+1
Bruger dem selv i mit homegym.
Nogen gange har de dem på tilbud til 4 stk. for kr. 150,-
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1516
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 275
 
Indlæg: 3693
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg benytter selv saml-selv/puslespil-gummimåtter i mit privatgym. Det er, sjovt nok, langt bedre gulv end det mange gyms har.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

This is the instrument of your liberation: www.supertraining.dk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 1559
 
Indlæg: 5809
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:jeg benytter selv saml-selv/puslespil-gummimåtter i mit privatgym. Det er, sjovt nok, langt bedre gulv end det mange gyms har.


Det gør jeg også og jeg synes også det fungere godt.

Jeg købte mine ved fitnessgruppen.dk. Det smarte er jo, at de hænger sammen, tykkelsen og prisen er også i orden.

https://www.fitnessgruppen.dk/gulv-gummiflise/
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 903
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det der bliver linket til fra Bauhaus er meget godt. - Som i rigtig godt.

Jeg har både haft det og Everroll, eller hvad det nu hedder, som er brugt i mange centre og det fra Bauhaus er mange gange bedre, både mht. lyd men også hvordan det skåner det underliggende gulv.

Men da jeg købte dem for mange år siden nu, der var de ikke skåret 100% i mål, så det var lidt et pusle spil at ligge dem.


Desuden er de der "camping-gulve" dvs. de grå i liggeunderlags lign. materiale. Det er lort.

mvh
Christian
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 534
Tilmeldt: 29. nov 2012, 11:40
Geografisk sted: København N
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster