Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1113
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1110

Følg bodybuilding.dk på

FW åbner søsterkæde, Urban Gym

Udskriv emne


Nyheder, information, konkurrence info, regler mv.

Tilbage til Generel information





"Urban Gym" åbner til efteråret, og skal i de nærmeste år blive mere landsdækkende. Konceptet er at det skal være billigt, 100-150 kr. månedlig medlemsskab. Udover det så er centrene ubemandet, og tilbyder vidst kun fri træning med styrke- og konditionstræning.

http://www.bt.dk/erhverv/ny-fitness-kae ... ver-billig
http://finans.dk/live/erhverv/ECE869014 ... ctxref=ext
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 420
Tilmeldt: 27. dec 2013, 23:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Derudover åbner Rasmus Ingerslev "Repeat Gym" (eller bare Repeat, dunno) til 30 kroner per uge.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22464
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan da huske i FWs spæde start, at det kostede under 150kr at træne der. Nu er det sgu et søstercenter som skal starte med FWs gamle mærkesag omkring billig gym?

De kan deres business, ka de!
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I kan læse alle detaljer inde på dets hjemmeside.
De forventer at åbne alle deres centre d. 1 september
http://urbangym.dk
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 50
Tilmeldt: 17. maj 2011, 18:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Vil du løfte håndvægte, kan du starte med ét kg og fortsætte til 40. Her er overhovedet ingen undskyldninger for ikke at blive bedre."

Bedste udstyr. Fucking lol
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LilleLise skrev:"Vil du løfte håndvægte, kan du starte med ét kg og fortsætte til 40. Her er overhovedet ingen undskyldninger for ikke at blive bedre."

Bedste udstyr. Fucking lol


vil nu sige at 40kg DB's er ganske imponernede for average joes, som kommercielle gyms er udtænkt for.
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 420
Tilmeldt: 27. dec 2013, 23:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Garik skrev:Derudover åbner Rasmus Ingerslev "Repeat Gym" (eller bare Repeat, dunno) til 30 kroner per uge.

Har ud nogle links til dette? Syntes ikke jeg kan finde noget om det på nettet :)
“There is no reason to be alive if you can't do deadlift!”
Jón Páll Sigmarsson (28 April 1960 – 16 January 1993)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 64
Tilmeldt: 19. maj 2016, 09:03
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 115.00
- Dødløft: 152.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



odinfit.dk skrev:Har ud nogle links til dette? Syntes ikke jeg kan finde noget om det på nettet :)

Lidt her: http://www.fyens.dk/odense/Nyt-center-F ... el/3046130
http://www.repeatfitness.dk/
Brugeravatar
 
Reputation point: 190
 
Indlæg: 446
Tilmeldt: 5. okt 2011, 14:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Guitar Slim skrev:
odinfit.dk skrev:Har ud nogle links til dette? Syntes ikke jeg kan finde noget om det på nettet :)

Lidt her: http://www.fyens.dk/odense/Nyt-center-F ... el/3046130
http://www.repeatfitness.dk/

Tak. Skrev faktisk repeatfitness.dk i browseren men må have stavet forkert :D
“There is no reason to be alive if you can't do deadlift!”
Jón Páll Sigmarsson (28 April 1960 – 16 January 1993)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 64
Tilmeldt: 19. maj 2016, 09:03
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 115.00
- Dødløft: 152.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Begge nye centre ser awesome ud og fedt med lavere pris. Jeg er sgu ligeglad med bemanding og hold. Bare lidt opvarming og så vægte og få udvalgte maskiner ;)
“There is no reason to be alive if you can't do deadlift!”
Jón Páll Sigmarsson (28 April 1960 – 16 January 1993)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 64
Tilmeldt: 19. maj 2016, 09:03
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 115.00
- Dødløft: 152.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Crux skrev:
LilleLise skrev:"Vil du løfte håndvægte, kan du starte med ét kg og fortsætte til 40. Her er overhovedet ingen undskyldninger for ikke at blive bedre."

Bedste udstyr. Fucking lol


vil nu sige at 40kg DB's er ganske imponernede for average joes, som kommercielle gyms er udtænkt for.


Kommer vel an på øvelsen. Selv for en average joe er Croc rows med 40kg utrolig let.
MAKE
PEDRO
GREAT AGAIN
Brugeravatar
 
Reputation point: 285
 
Indlæg: 1835
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Crux skrev:
LilleLise skrev:"Vil du løfte håndvægte, kan du starte med ét kg og fortsætte til 40. Her er overhovedet ingen undskyldninger for ikke at blive bedre."

Bedste udstyr. Fucking lol


vil nu sige at 40kg DB's er ganske imponernede for average joes, som kommercielle gyms er udtænkt for.


40 kg er ikke imponerende. Bare fordi den gennemsnitlige er svag gør det ikke imponerende.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1735
Tilmeldt: 14. okt 2011, 12:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er ret sikker på, at fitness world er ved at vedtage højere håndvægte, ved at i Herning har de fået fra 42 til 60 kgs.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 478
Tilmeldt: 11. mar 2011, 21:20
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Forcedreps skrev:
Crux skrev:
LilleLise skrev:"Vil du løfte håndvægte, kan du starte med ét kg og fortsætte til 40. Her er overhovedet ingen undskyldninger for ikke at blive bedre."

Bedste udstyr. Fucking lol


vil nu sige at 40kg DB's er ganske imponernede for average joes, som kommercielle gyms er udtænkt for.


40 kg er ikke imponerende. Bare fordi den gennemsnitlige er svag gør det ikke imponerende.


Rooolig nu, hr. powerlifter-nazi :batemand:
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 420
Tilmeldt: 27. dec 2013, 23:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Goddavmeddig skrev:Er ret sikker på, at fitness world er ved at vedtage højere håndvægte, ved at i Herning har de fået fra 42 til 60 kgs.

Det er kun de FW, der får tilladelse til det, som har +42kg. Og Urban Gym er ikke FW. Blot ejet af de samme.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22464
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Billede
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2314
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Crux skrev:
Forcedreps skrev:
Crux skrev:
LilleLise skrev:"Vil du løfte håndvægte, kan du starte med ét kg og fortsætte til 40. Her er overhovedet ingen undskyldninger for ikke at blive bedre."

Bedste udstyr. Fucking lol


vil nu sige at 40kg DB's er ganske imponernede for average joes, som kommercielle gyms er udtænkt for.


40 kg er ikke imponerende. Bare fordi den gennemsnitlige er svag gør det ikke imponerende.


Rooolig nu, hr. powerlifter-nazi :batemand:


Rolig? Powerlifter-nazi? :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1735
Tilmeldt: 14. okt 2011, 12:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Goddavmeddig skrev:Er ret sikker på, at fitness world er ved at vedtage højere håndvægte, ved at i Herning har de fået fra 42 til 60 kgs.

Det er kun de FW, der får tilladelse til det, som har +42kg. Og Urban Gym er ikke FW. Blot ejet af de samme.


Det er kun de FW, der får tilladelse til det


tilladelse til det


tilladelse


Jesus tittyfuck batmobile christ..

:confused:
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Garik skrev:
Goddavmeddig skrev:Er ret sikker på, at fitness world er ved at vedtage højere håndvægte, ved at i Herning har de fået fra 42 til 60 kgs.

Det er kun de FW, der får tilladelse til det, som har +42kg. Og Urban Gym er ikke FW. Blot ejet af de samme.


Så blev jeg også klogere i dag, min fejl! :whistle:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 478
Tilmeldt: 11. mar 2011, 21:20
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Repeat synes jeg lyder interessant :) Den i Odense skal ihvertfald tjekkes ud når den kommer.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A Menace To Chicken skrev:
Garik skrev:
Goddavmeddig skrev:Er ret sikker på, at fitness world er ved at vedtage højere håndvægte, ved at i Herning har de fået fra 42 til 60 kgs.

Det er kun de FW, der får tilladelse til det, som har +42kg. Og Urban Gym er ikke FW. Blot ejet af de samme.


Det er kun de FW, der får tilladelse til det


tilladelse til det


tilladelse


Jesus tittyfuck batmobile christ..

:confused:

De enkelte centerledere skal ansøge om det.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22464
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Bliver spændende at se hvad de kan komme med. Der har bestemt været et hul i markedet, i noget tid efterhånden. Håber dog ikke dette betyder flere regler, og mindre støj tolerans i FW centre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis Urban Gym i københavn ligner tilnærmelsesvis den FW, som var der før, så vil det være en ganske godt center faktisk, naturligvis med manglende tunge håndvægte. Den FW, der lå på lergravsvej førhen var ganske god. +10 squat racks, eleiko-stænger, eleiko-skiver, resistance bands i alle afskygninger, glute-ham-raise, majoritet af cybex-udstyr, stort frivægtsområde + en masse accessory ting, man anvender til udstrækning etc. Hvis FW er så kloge at bibeholde alle disse elementer i det nye urban gym til 100kr om måneden, døgnåbent og ingen hold etc., samtidig med at tilføje nogle tungere håndvægte, så vil centeret for alvor være en trussel mod de mindre gyms, der jo skiller sig ud ved ikke at have techno-gym, men samtidig har tunge håndvægte og VL og SL udstyr.
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 184
Tilmeldt: 7. jan 2016, 14:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mon ikke det blandt andet skyldes deres store problem med doping i Fitness World. De nye centre bliver sikkert ikke medlem af anti-doping Danmark.
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2523
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



[quote="SandyFrink"][/quote]

Haha, ham klaphatten som du også diskuterede med på din blog. Han er jo umådelig dum. Jeg forstår simpelhent ikke argumentet bag at håndvægte over 40kg skulle være for tungt. Skal dem der bare er nogenlunde seriøse med deres træning straffes? Så det vel også forbudt at putte mere end 2x20kg på barbellstangen? No logic.
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Generel information




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster