Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1109
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1106

Følg bodybuilding.dk på

God fys i Aarhus?

Udskriv emne


Diskussion af egne skader eller forhold omkring skader

Tilbage til Skader





Jeg har tidligere skrevet om en mild skulderskade i min venstre skulder. Mit eget umiddelbare bud er, at det er en form for shoulder impingement, selvom jeg godt ved det måske er noget andet. Der er bare meget der passer på det.

Anyways, jeg kan jo finde utallige artikler, videoer på nettet, hvor der er 1000 forskellige øvelser man kan lave, hvis man har shoulder impingement. Men det korte af det lange er, at skulle jeg lave det hele, så ville jeg jo bruge hele dagen på det. Og jeg gider simpelthen ikke spilde et halvt år af mit liv på dumme øvelser der ikke hjælper, når jeg forestiller mig, at et kompetent fys kan hjælpe - og endda finde ud af om det rent faktisk er shoulder impingement.

Mit problem er, at mange af de kompetente jeg har hørt om herinde befinder sig i København. Så jeg tænkte på, om der var nogen der kunne anvise mig til en i Aarhus ?


Mvh.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 17. nov 2009, 21:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har hørt gode ting om Pernille Ottesen (Ceresbyen). Hun er både fys og ART-behandler.

https://da-dk.facebook.com/Fysioterapeut-og-ART-behandler-Pernille-Ottesen-1655098878077351/
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har selv gået ved idrætsfysserne hos https://www.fysiodanmarkaarhus.dk/ og været ganske tilfreds.

Har også hørt gode ting om Pernille Ottesen anbefalet fra folk i Aarhus Athlet Klub. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 803
Tilmeldt: 19. okt 2017, 20:38
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Skader




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster