Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65566 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1103
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1102

Følg bodybuilding.dk på

Hjælp til eksamensprojekt

Udskriv emne


Alt om konditionstræning

Tilbage til Konditionstræning





Hej jeg er igang med mit eksamensprojekt omkring konditions træning. Dertil er der nogle spørgsmål, som skal besvares og det kunne jeg godt bruge noget hjælp til :-)
Spørgsmålene lyder således:
• Hvorfor er det en god ide at træne sin kondition?
• Hvad er konditionstallet og den maksimal iltoptagelse?
• Hvad sker med blodet når man konditionstræner? Hvad sker der med hjertet?
• Hvad sker der af forandringer i de enkelte muskler ved konditionstræning?
• Hvad er forskellen på interval- og kontinuerlig træning?
• Hvordan træner man (bedst) kondition? Hvor meget skal man træne?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 30. okt 2016, 20:32
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad skal du bruge hjælp til? Du havde vel ikke forventet, at vi skulle besvare dem for dig?
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 281
Tilmeldt: 20. apr 2014, 19:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hvilken eksamen?

det er forholdsvis basale spørgsmål i forhold til en gymnasiebog i idræt
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2629
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



KatrineGS skrev:Hej jeg er igang med mit eksamensprojekt omkring konditions træning. Dertil er der nogle spørgsmål, som skal besvares og det kunne jeg godt bruge noget hjælp til :-)
Spørgsmålene lyder således:
• Hvorfor er det en god ide at træne sin kondition?
• Hvad er konditionstallet og den maksimal iltoptagelse?
• Hvad sker med blodet når man konditionstræner? Hvad sker der med hjertet?
• Hvad sker der af forandringer i de enkelte muskler ved konditionstræning?
• Hvad er forskellen på interval- og kontinuerlig træning?
• Hvordan træner man (bedst) kondition? Hvor meget skal man træne?


Jeg er sikker på du nok skal få fremmede mennesker til at sidde og løse din eksamensopgave for dig, specielt med det grundarbejde du præsenterer.


You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2314
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



KatrineGS skrev:Hej jeg er igang med mit eksamensprojekt omkring konditions træning. Dertil er der nogle spørgsmål, som skal besvares og det kunne jeg godt bruge noget hjælp til :-)
Spørgsmålene lyder således:
• Hvorfor er det en god ide at træne sin kondition?
• Hvad er konditionstallet og den maksimal iltoptagelse?
• Hvad sker med blodet når man konditionstræner? Hvad sker der med hjertet?
• Hvad sker der af forandringer i de enkelte muskler ved konditionstræning?
• Hvad er forskellen på interval- og kontinuerlig træning?
• Hvordan træner man (bedst) kondition? Hvor meget skal man træne?


Hvorfor er det en god ide at træne sin kondition?
Det er ikke en god idé at træne sin kondition. Faktisk giver det at skippe løbeturen og spise kage istedet for, langt mere livsnydelse.

Hvad er konditionstallet og den maksimal iltoptagelse?
Det er over 8000.

Hvad sker med blodet når man konditionstræner? Hvad sker der med hjertet?
Blodet skifter farve og bliver mere gennemsigtigt, derved kan hjertet se igennem og hilse på de andre organer i kroppen. Derved bliver de allesammen gode venner og det giver godt helbrev.

Hvad sker der af forandringer i de enkelte muskler ved konditionstræning?
De fleste enkelte muskler sker der ikke noget ved, men nogle af dem vælger at skifte navn til noget mere eksotisk, som eksempelvis: muskeloso eller muskelita.

Hvad er forskellen på interval- og kontinuerlig træning?
42

Hvordan træner man (bedst) kondition? Hvor meget skal man træne?
Trickspørgsmål! svaret er at det gør man ikke og man skal helst holde sig under 0 minutter årligt.
"Believe you can succeed and you will" - David Schwartz
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 957
Tilmeldt: 8. apr 2008, 10:26
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er fandeme nogen basic spørgsmål. Har du virkelig ikke slået det op selv? Enhver idræts/biologi grundbog burde kunne klare det
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 420
Tilmeldt: 27. dec 2013, 23:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Konditionstræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster



cron