Hej bb,
jeg vil høre om der er nogen der kender en god kostplan som de måske selv har kørt eller hørt godt om.
Jeg er også villigt at at betale, hvis det er et ordentligt produkt.
Jeg træner 5 gange om ugen P.H.A.T programmet.
Jeg er 25 år
Jeg er 188 cm
Jeg vejer ca 94 Kg.
Mit mål er at opbygge muskelmasse og holde min fedt procent nede.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 65682 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049574 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1320
Medlemmer: 1
Skjulte: 1
Gæster: 1318
Følg bodybuilding.dk på
Hjælp til kostplan
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 164
- Tilmeldt: 10. nov 2014, 17:08
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
