Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
3 nye indlæg i dag
Tr.Bjørn skrev:Her er et billede af mit eget homegym. Det første vi gjorde var at lægge nogle MDF-plader ud på gulvet, dels fordi gulvet er ujævnt, men også for at kunne sætte vægte ned uden at bekymre sig. At have pladerne på gulvet gjorde også at vi kunne tegne på gulvet hvor pælene skulle stå, da det var ret vigtigt at have den rigtige afstand mellem pælene (så stangen ligger rigtigt). Efter vi havde sat racket op, købte min far nogle stålrør fra en smed (smeden var så venlig også at skære dem i passende stykker), efter at have boret nogle huller i træet, kunne vi så sætte de rør i, så de kunne holde stangen. Det kostede under en tusse.
Storfod skrev:Tr.Bjørn skrev:Her er et billede af mit eget homegym. Det første vi gjorde var at lægge nogle MDF-plader ud på gulvet, dels fordi gulvet er ujævnt, men også for at kunne sætte vægte ned uden at bekymre sig. At have pladerne på gulvet gjorde også at vi kunne tegne på gulvet hvor pælene skulle stå, da det var ret vigtigt at have den rigtige afstand mellem pælene (så stangen ligger rigtigt). Efter vi havde sat racket op, købte min far nogle stålrør fra en smed (smeden var så venlig også at skære dem i passende stykker), efter at have boret nogle huller i træet, kunne vi så sætte de rør i, så de kunne holde stangen. Det kostede under en tusse.
Et homegym hvor den eneste basisøvelse du kun kan lave er squat, eller?
Manson skrev:Storfod skrev:
Et homegym hvor den eneste basisøvelse du kun kan lave er squat, eller?
Det samme tænkte jeg.
Tr.Bjørn skrev:
MagtPrehn skrev:
HuggyBear skrev:Har i dag talt med det sted der formentlig kommer til at konstruere power rack.
Så afventer et pris udspil.
Bumpers in da house...
Who am I skrev:HuggyBear skrev:Har i dag talt med det sted der formentlig kommer til at konstruere power rack.
Så afventer et pris udspil.
Er der noget at sparer ved at få det custom lavet eller hvorfor vælger du den løsning?
Power racks er jo ikke videre dyrer så kan ikke forestille mig det ville være billigere at få lavet et selv
HuggyBear skrev:Har i dag talt med det sted der formentlig kommer til at konstruere power rack.
Så afventer et pris udspil.
TomLeth skrev:Gider du ikk at smide en tegning op til det powerrack når du engang er færdig?
TomLeth skrev:Er det noget i den her stil eller er det mere avanceret?
Det er mere den pris du har fået jeg er interesseret i hvis det var lign. Denne
Min kammerat er nemlig smed og lavede et squat rack til mig for 250,- så tænkte bare 3000,- var en del
HuggyBear skrev:TomLeth skrev:Er det noget i den her stil eller er det mere avanceret?
Det er mere den pris du har fået jeg er interesseret i hvis det var lign. Denne
Min kammerat er nemlig smed og lavede et squat rack til mig for 250,- så tænkte bare 3000,- var en del
Ikke voldsomt anderledes end det billede.
Men så aligevel.
Er inspireret af power rack fra ER-equipment.
Med i prisen er 2 sæt j-hooks og 2 sæt safty.
Og så bliver det galvaniseret.
...og ikke mindst, lige som jeg vil have det...
TomLeth skrev:Jamen spændende lyder det da, glæder mig til at se det færdige resultat
Jarlby skrev:tjek evt målene på nogle af de her ting;
http://www.rogueeurope.eu/strength-equipment/power-racks
TomLeth skrev:Hvilke måtter er det? Bruger selv nogen fra thansen som er rimelig gode til stabilitet, beskyttelse og lyddæmpende
Minipurz skrev:Det ser godt ud, hvad måtte du give for de gummimåtter ?
b000t skrev:Hvilken bar gik du for?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 130 gæster