HSF Strongest Man 2011

En lille rapportage fra weekendens staerkmandstaevne i HSF

http://www.hvidovrestyrke.dk/news.php?id=144

---------------------------------------------------------------------------------------------

Så blev det igen tid til årets staerkmandskonkurrence i HSF.

Ialt syv deltagere stillede til start. Sidste års mester Nicolai Dahlin, Louis, Sailor, Sneglen og Simon DJ. To gaesteloeftere stillede ligeledes til start. Nicolas Skaarup fra VK Ares, samt Danmarks bedste olympiske vaegtloefter Tim Kring.

I forhold til sidste års övelser var der lavet lidt småjusteringer og ialt 7 övelser skulle der dystes i.

Sidste års vinner Nicolai åbner årets konkurrence med denne tale, hvor han udtaler sig om sine egne vinnerchancer:Åbningstale



Herefter gik det loes med konkurrencerne:

1) Slaede traek
Sailor overrasker med en hurtig tid. Skaarup detroniserer konkurrenterne med sin overlegne kropsvaegt og igger sig i front.

2) Sten löft
Det lykkes igen Sailor at hold louis bag sig. Han bruger sin hoejde effektivt og får igen en god tid lidt hurtiger en Louis som tabte en sten undervejs og måtte inkassere et par dyrbare sekunder. Tim kommer staerkt igen fra foerste övelse og fuldförer i fin stil. Skaarup smider stenene op som vejede de ingenting og ligger yderligere afstand til Dahlin.




3) Sand saek
Sailor kniber sig igen foran Louis og han bliver nu svaer at slå, da han også er staerk i grebs övelsen. Skaarup ligger i baghånd og styrer målrettet imod at slå dahlin med netop eet loeft, og han er nu klart i front.

4) Greb
Skaarup tager for let på övelsen, bruger venstre hånd og taber vaegten med en ynkelig tid som selv en lille pige kunne have gjort bedre. Da placeringerne vaegter hårdt, så overhaler Dahlin ham pludselig indenom og har nu et klart overtag på placeringerne. Simon DJ overrasker med et jerngreb om vaegten og vinder grebsstyrke konkurrencen. Lige pludselig er HSF's doedloftbanan med i kampen om podiepladserne og med et supergreb er mulighederne gode i både farmerwalk og i däklöft disciplinen.




5) Farmer Walk
Vaegtene var oeget til 95 kg stykket i dette års konkurrence. Skaarup tordner afsted, men må saette vaegten ned för slut da grebet igen ikke holdt. Dahlins bondemandsgreb fejler ingenting og han vinder konkurrencen og ligger yderligere afstand. DJ fuldfoerer i en god tid uden at saette vaegtene ned undervejs og avancerer dermed yderligere. Louis fuldförer også og haler dermed ind på Sailor som taber disciplinen ved kun at nå halvvejs. Tim slår sailor ved at gå en anelse laengere, men må også giver fortabt på lidt over halvvejen.

[youtube] http://www.youtube.com/watch?v=jnn3rhPm3Ck[/youtube]

6) Viking statisk hold
Skaarup går målrettet efter at slå prinsen af lolland. Det lykkedes ham at vinde disciplinen og hente lidt ind på det tabte. Han skal nu vinder sidste disciplin, hvis han skal slå sidste års mester.




7) Daek löft
I årets konkurrence blev der öget med faste intervaller for at sikre faerrer loeft for de konkurrende. Alle loefter klarede åbningsvaegten på 255 kg og det efterfoelgende spring til 285 kg. Sailor står af som den foerste på 305 kg. Alle klarer 325 kg og Sneglen klarer praecist 345 kg og står efterfölgende af. Ved 365 kg er udskilningen stor. Både DJ, Tim og Louis må give op og nu er der kun Skaarup og Dahlin tilbage. Begge loeftere klarer vaegten og der bliver justeret op til 385 kg. Dahlin går hårdt ind på vaegten og Skaarup opgiver at loefte den. Sejren var således i hus igen for Dahlin i årets staerkmandskonkurrence.




Den samlede stilling blev:

1. Dahlin

2. Skaarup

3. Simon DJ

4. Louis

5. Sailor

6. Delt - Tim, Sneglen



Alt ialt en rigtig spaendende dyst, hvor det var taet på placeringerne lige til det sidste. Övelserne var igen stemt fint af, således at det stort set for alle oevelser var gaeldende, at det var en udfordring for nogen, uden at det var nemt for andre. Alle kunne gennemfoerer uden (store) skader. De bedste loeftere blev haedret med medaljer og praemier i form af proteinbar, kreatin og proteinpulver. Dagen blev afsluttet med faellesgrillning i parken ved immerkaer.

Trist at Tims strop sprang, Fandme et vildt løft når man vejer 75kg..
God fight fra alle, og underholdende

YEAHHH HSF STÆRKMANDSCUP ROOOOCKS!!!

Glæder mig allerede til næste år, der blir det endnu bedre

Fede videoer! Det ligner et rigtig fedt stævne!