Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65682 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049574 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Jeg ved ikke helt hvad der skal til at overbevise dig, men alt hvad der hedder korrekt biokemi, siger at kreatin ikke er et protein.
smeden har ret, meget mere er der ikke at sige til det. Nu er Per aagaard jo også fysiolog, så det er ikke sikkert han er så godt inde kemisk nomenklatur og klassificering, men jeg kan da spørge ham i ugen efter nytår.
Kreatin er allerhøjst en modificeret aminosyre, sådan er det...
Citat:
smeden har ret, meget mere er der ikke at sige til det. Nu er Per aagaard jo også fysiolog, så det er ikke sikkert han er så godt inde kemisk nomenklatur og klassificering, men jeg kan da spørge ham i ugen efter nytår.
Kreatin er allerhøjst en modificeret aminosyre, sådan er det...
Jeg har sådan set også let nok ved at gennemskue det biokemiske i det... Men det ændrer ikke på det mærkværdige faktum at stort set hele den danske videnskabelige litt. om kreatin postulerer at kreatin er et protein. Det virker sgu sært...
EmilEdsen skrev:Hvad kan anbefales af dosering af kreatin til når man skal til begynde at bulke?
Loading fasen eller hvor man tager den sammen mængde hele tiden?
SandyFrink skrev:Kreatin er et såkaldt "gateway-drug". Mellemstationen på den sikre vej til årelangt misbrug af Hanne Boelske stesolider.
peter n skrev:SandyFrink skrev:Kreatin er et såkaldt "gateway-drug". Mellemstationen på den sikre vej til årelangt misbrug af Hanne Boelske stesolider.
Hallo mand er du idiot??! Det ik en skid farligt. .... jeg har taget lortet i 3 år og jeg har sgu ik tage skade ok ?? ... man skal bare ta det i moderasion .. jeg kan sagtens styr det. lad vær med at spil klog..
Martin88 skrev:h4ll0, kre4t1n er et protein, fellahs.
phlipperen skrev:Jeg tillader mig at hive den gamle tråd op igen...
Er der kommet ny viden der giver en generel konsensus omkring en "kreatinkur"?
To loading fase or not to loading fase?
phlipperen skrev:Vil jeg have mindre gavn af væske ophobning osv. end en mere erfaren løfter har?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster