Bruger login







UDG uge 7
Hormonrespons, nye sko og en mærkelig throwback

Tilbudsguide uge 8
Mango, rockstar og makrel

UDG uge 6
Ny vidensbank, rejser og nyt tøj

Tilbudsguide uge 7
Kød, grønt og kakao


Statistik

Vi har 53830 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er christinameliori

Vores medlemmer har i alt skrevet 1992643 indlæg i 84233 emner

37 nye indlæg i dag


Online
I alt: 884
Medlemmer: 30
Skjulte: 4
Gæster: 850

Følg bodybuilding.dk på

Hvad glæder du dig over lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





At jeg har opdaget havregrød ku' være så lækkert. Har altid husket det som noget kedeligt stads der var super tørt.

120g oats
400 ml sødmælk
50g PB
50g prot med vaniljesmag
125g blåbær
1 banan
kanel og akaciehonning on top

Fk det er godt bulk mad... og billigt! :dance:
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 544
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Believe - det håber jeg da :mrgreen: kræver dog lige jeg får et par cojones og får spurgt hende ;)
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2478
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har været tilmeldt som stamcelledonor i 8 år, uden at de har haft brug for mig. I dag er jeg blevet indkaldt til en ekstra blodprøve for at se, om min vævstype passer til en patient, der skal igennem en stamcelletransplantation. Håber, jeg kan bruges :D
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 754
Tilmeldt: 9. jul 2014, 06:01
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overgangen til vintertid, der medfører, at jeg får mulighed for lidt ekstra søvn inden arbejde, tidligt i morgen :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 77
Tilmeldt: 30. sep 2014, 08:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dovendyret skrev:Overgangen til vintertid, der medfører, at jeg får mulighed for lidt ekstra søvn inden arbejde, tidligt i morgen :8


Passer meget godt til dit brugernavn ;)

Heller ingen alarm herfra, sover gerne en time mere :wink:
kjr i mit brugernavn står for: king junior. som i Martin luther king junior... nu ved i det!

I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 220
 
Indlæg: 1089
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 85.50
- Dødløft: 113.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

Glæder mig over at disse to drenge valgte at sove næsten hele natten! 9 uger gamle i morgen :)
Mvh Anders J, fysioterapeut.
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
Brugeravatar

 
Reputation point: 82
 
Indlæg: 1344
Tilmeldt: 30. jun 2005, 09:32
Geografisk sted: Skien, Norge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 146.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Smagen af cola, på en hverdag. Har skippet sodavand i hverdagene. At der så skulle en gang opkast til før jeg yndede Mig en cola, Det snakker vi ikke om ;-) men for satan den smager godt når man er syg....

Glæder mig også over at siden er vækket til live igen :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 644
 
Indlæg: 5091
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tillykke med tvillingerne :-)
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 1905
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



har fået taget mig sammen til at bestille tid hos en psykolog, så må vi se om der er noget hjælp at hente mht. angst.
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2478
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



G.I Joe skrev:har fået taget mig sammen til at bestille tid hos en psykolog, så må vi se om der er noget hjælp at hente mht. angst.


:thumpup: mon ikke?
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 609
Tilmeldt: 25. sep 2014, 14:22
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det håber jeg da :D
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2478
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vandt malariapiller og fiskeshots i pakkeleg, min sidemand vandt en indpakket fransk hotdog..........
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 544
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



FNG skrev:Vandt malariapiller og fiskeshots i pakkeleg, min sidemand vandt en indpakket fransk hotdog..........


Haha nu er du i den grad klædt på til "livet" :)
kjr i mit brugernavn står for: king junior. som i Martin luther king junior... nu ved i det!

I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 220
 
Indlæg: 1089
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 85.50
- Dødløft: 113.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



G.I Joe skrev:har fået taget mig sammen til at bestille tid hos en psykolog, så må vi se om der er noget hjælp at hente mht. angst.
Der er hjælp at hente...
- men der er ikke nødvendigvis "gevinst hver gang" ved et enkelt besøg.
Der er en vej ud af angst - glæd dig til du finder den og går på den.
Held og lykke på (op)turen. :)
/ Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 3275
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Thorsager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



At vi er 3 uger fra at aflevere projekt, trænger til at få det ud af systemet og holde lidt juleferie. God tid vi går i møde.

bidire.png
kjr i mit brugernavn står for: king junior. som i Martin luther king junior... nu ved i det!

I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 220
 
Indlæg: 1089
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 85.50
- Dødløft: 113.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



G.I Joe skrev:har fået taget mig sammen til at bestille tid hos en psykolog, så må vi se om der er noget hjælp at hente mht. angst.


Har du fået taget dig sammen til at hoppe ud fra 10m vippen til det ikke længere er dramatisk for dig?
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

This is the instrument of your liberation: www.supertraining.dk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 1429
 
Indlæg: 5396
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jep SandyFrink
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2478
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg i morges vejede under 94kg, som var det mål jeg satte i starten af juli. dvs. -10kg.
Samtidig har squat styrken holdt ved.
"If you stay ready, you ain't gotta get ready" - Will Smith
Logbogen! IF bulk
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 773
Tilmeldt: 8. apr 2008, 10:26
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flytter i morgen...væk fra trafikstøjen...glæder mig..farvel Skamlingvejen. Jeg kommer IKKE til at savne dig
Brugeravatar
 
Reputation point: 644
 
Indlæg: 5091
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøvede hjemmelavet Carolina Reaper chili snaps i går til julefrokost.... Er bare glad for mit røvhul har det godt dagen derpå.
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 544
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At vi nåede at bygge plus teste vores bidirektionelle buck-boost converter og aflevere et godt projekt inden deadlinen.

Nu er der ferie!.... læseferie :)

Czx9-W5XEAMzoxj.jpg


Har ikke trænet de seneste 8 dage men mon ikke der bliver tid til det nu.
kjr i mit brugernavn står for: king junior. som i Martin luther king junior... nu ved i det!

I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 220
 
Indlæg: 1089
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 85.50
- Dødløft: 113.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Muscle-up uden elastik og uden kip! :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 64
Tilmeldt: 5. nov 2013, 13:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



NFL...lavede en lille hyggeodds til 6,66 på tre kampe, der gik hjem. Samtidig ser det ud til at jeg kommer gennem runden på picks med næsten alle rigtige
Brugeravatar
 
Reputation point: 644
 
Indlæg: 5091
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mine barberinger har været fuldstændig ulidelige de seneste mange måneder pga. en gammel barbermaskine. Glemmer konstant at få købt mig en anden. Så her et par timer inde i dagens barberingen (tager den i etaper, da det gør fucking ondt), så får jeg øje på noget dims værk, så man kan adskille den og gøre dens blade rene. Alle hår er fjernet og her snakker vi en del! Den barberer, som var den spritny. Den har faktisk fået en hel anden lyd haha. Det er raaaar. Er virkelig et fjols, når jeg ikke har gået det gjort for længe siden.
kjr i mit brugernavn står for: king junior. som i Martin luther king junior... nu ved i det!

I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 220
 
Indlæg: 1089
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 85.50
- Dødløft: 113.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fedt :-)

Min bror forærede mig også sin trimmer, fordi den ikke virkede. Jeg gav den en klat olie, og den har kært upåklageligt i 3år, bare man husker den der lille dråbe i Ny og næ
Brugeravatar
 
Reputation point: 644
 
Indlæg: 5091
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har netop bestået Ledelse i praksis med et 10-tal. Jeg er over-ekstatisk. :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 551
Tilmeldt: 29. jan 2013, 19:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



martinkjr skrev:Mine barberinger har været fuldstændig ulidelige de seneste mange måneder pga. en gammel barbermaskine. Glemmer konstant at få købt mig en anden. Så her et par timer inde i dagens barberingen (tager den i etaper, da det gør fucking ondt), så får jeg øje på noget dims værk, så man kan adskille den og gøre dens blade rene. Alle hår er fjernet og her snakker vi en del! Den barberer, som var den spritny. Den har faktisk fået en hel anden lyd haha. Det er raaaar. Er virkelig et fjols, når jeg ikke har gået det gjort for længe siden.


Hvad jeg ikke forstår er, hvordan du ikke har overvejet at den kan renses.. Det er nærmest et must, for ikke at få diverse skæg sygdomme/lidelser

- er 18, og stadig igang med at lære diverse tricks... Nogen tips til barbering af halsen/underkæben?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 453
Tilmeldt: 20. dec 2012, 21:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 164.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



martinkjr skrev:At vi nåede at bygge plus teste vores bidirektionelle buck-boost converter og aflevere et godt projekt inden deadlinen.

Nu er der ferie!.... læseferie :)

Czx9-W5XEAMzoxj.jpg


Har ikke trænet de seneste 8 dage men mon ikke der bliver tid til det nu.


Hvad læser du?
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 573
Tilmeldt: 15. maj 2010, 09:58
Geografisk sted: Svendborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Zamoth skrev:
martinkjr skrev:rens af maskinen yaaiii


Hvad jeg ikke forstår er, hvordan du ikke har overvejet at den kan renses.. Det er nærmest et must, for ikke at få diverse skæg sygdomme/lidelser

- er 18, og stadig igang med at lære diverse tricks... Nogen tips til barbering af halsen/underkæben?


Forstår jeg sgu heller ikke. Jeg må virkelig have sovet i timen :)
newbiepumper skrev:
martinkjr skrev:At vi nåede at bygge plus teste vores bidirektionelle buck-boost converter og aflevere et godt projekt inden deadlinen.

Nu er der ferie!.... læseferie :)

Czx9-W5XEAMzoxj.jpg


Har ikke trænet de seneste 8 dage men mon ikke der bliver tid til det nu.


Hvad læser du?


Ingeniør - elektrisk energiteknik på bacheloren.
kjr i mit brugernavn står for: king junior. som i Martin luther king junior... nu ved i det!

I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 220
 
Indlæg: 1089
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 85.50
- Dødløft: 113.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg rejser til Grønland her D.20 januar - 2 år med en lækker kontrakt :-)! Alt opsagt herhjemme. Underlig følelse, men samtidig klar til nye spændende bekendtskaber :-)
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1785
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster