Bruger login







Ugen der gik, uge 3, 2018
Comeback, sport og mistede gains!

Tilbudsguide, uge 4, 2018
Rugbrød, salat og mandler!

Ugen der gik, uge 2, 2018
Æg, kaloriebegrænsning og løb!

Tilbudsguide, uge 3, 2018
Svinemørbrad, vindruer og KØD!


Statistik

Vi har 54583 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er ungstrup

Vores medlemmer har i alt skrevet 2015939 indlæg i 85450 emner

17 nye indlæg i dag


Online
I alt: 606
Medlemmer: 22
Skjulte: 0
Gæster: 584

Følg bodybuilding.dk på

Hvor mange kcal er der i en banan?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Ja overskriften taler jo for sig serlv. er lige ved at lave min geniale kostplan, og skal bare bruge nogle facts før den er perfekt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 11. nov 2006, 10:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu er der jo forskel på hva sådan en fætter vejer :)

Men tjek http://www.kalorietabel.dk - der burde du om ikke andet kunne regne dig frem til hva din banan lige præcis indeholder :D
Winning ain't everything, it's the only thing...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 401
Tilmeldt: 13. jan 2007, 19:24
Geografisk sted: Tønder
 
Træner her: Tønder Fitness Key
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



KANON! lige sådan en tabel jeg skal bruge! mange tak!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 11. nov 2006, 10:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster