Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65715 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 2184
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 2182

Følg bodybuilding.dk på

jah :D

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Jah ville lige skrive lidt om min muskel str og hvordan den udvikler sig i overarmen.. her er 2 målinger, hvad sys i?

Stram overarm omkreds: Tirsdag den 23 August = 33,5 cm.
Fredag den 23 september = 35 cm

strækt overarm omkreds: Tirsdag den 23 August = 29,5 cm
Fredag den 23 september = 31 cm
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 490
Tilmeldt: 3. nov 2004, 14:06
Geografisk sted: Dobbelt A
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Alder: 16 år.
Højde: 184 cm.
Vægt: 75 kg.
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 490
Tilmeldt: 3. nov 2004, 14:06
Geografisk sted: Dobbelt A
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 368 gæster