Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1199
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1196

Følg bodybuilding.dk på

Jeff Seid

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Min spørgsmål her går egentlig simpelt ud på om der er nogle som ved hvor man kan finde Jeff Seid's træningsprogram, og måske endda kostplan? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 21. mar 2012, 22:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KRUSEEEE skrev:Min spørgsmål her går egentlig simpelt ud på om der er nogle som ved hvor man kan finde Jeff Seid's træningsprogram, og måske endda kostplan? :)



kig lidt herinde

http://www.shape-you.de/index_i302_x4.htm#
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 283
Tilmeldt: 28. aug 2013, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad vil du dog bruge det til? Alt Jeff Seid foretager sig er ubrugeligt skrammel.
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Magnuskvib skrev:Hvad vil du dog bruge det til? Alt Jeff Seid foretager sig er ubrugeligt skrammel.


tjaah, det er jo som man ser på det.

men tror ikke du kan bruge hans program til særlig meget hvis du er naturlig ihvertfald
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 283
Tilmeldt: 28. aug 2013, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror det vigtigste i Jeff Seids træning er gener og ped's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



salt skrev:Jeg tror det vigtigste i Jeff Seids træning er gener og ped's.



manden han nogle gode gener, derudover er han også doppet rimelig godt

vil ikke sige han overhovdet ikke ved hvad han laver, for han skal da selvfølgelig ikke træne på samme måde som eksemåpelhvis mig han er jo på en del lort
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 283
Tilmeldt: 28. aug 2013, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Norup skrev:
Magnuskvib skrev:Hvad vil du dog bruge det til? Alt Jeff Seid foretager sig er ubrugeligt skrammel.


tjaah, det er jo som man ser på det.

men tror ikke du kan bruge hans program til særlig meget hvis du er naturlig ihvertfald

Nej, det er det ikke. Såfremt du er krudtet findes der stadig langt bedre alternativer.
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



wat
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



salt skrev:wat

Er det mig du 'wat'er' af? :)
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



https://www.youtube.com/watch?v=cqf9YWhkW6Q

det virker tydeligvis for ham
men jaah hvis du er naturlig er det jo ubrugligt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 283
Tilmeldt: 28. aug 2013, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Magnuskvib skrev:
salt skrev:wat

Er det mig du 'wat'er' af? :)

nej.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Norup skrev:https://www.youtube.com/watch?v=cqf9YWhkW6Q

det virker tydeligvis for ham
men jaah hvis du er naturlig er det jo ubrugligt

Skal vi tage den en gang til for Prins Knud? Du kan tage krudt og vokse uden at træne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad ved i om det?
Det er meget muligt han ikke er naturlig, men i aner jo ingenting om det ...det jo ikke andet end spekulationer....hans fysik eller ihvertfald meget tæt på kan opnås naturligt. Fuck, hvis jeg ikke engang kunne få jeffs fysik naturligt ville jeg stoppe med træningen...have faith in the natural body [-o<
Eighty percent of succes is showing up
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 235
Tilmeldt: 15. jan 2014, 13:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



salt skrev:
Norup skrev:https://www.youtube.com/watch?v=cqf9YWhkW6Q

det virker tydeligvis for ham
men jaah hvis du er naturlig er det jo ubrugligt

Skal vi tage den en gang til for Prins Knud? Du kan tage krudt og vokse uden at træne.

Ja, det er ganske deprimerende, hvor fin form han trods alt holder, hans ævl, kævl og træningspas taget i betragtning.
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



salt skrev:
Norup skrev:https://www.youtube.com/watch?v=cqf9YWhkW6Q

det virker tydeligvis for ham
men jaah hvis du er naturlig er det jo ubrugligt

Skal vi tage den en gang til for Prins Knud? Du kan tage krudt og vokse uden at træne.


okay skal jeg ikke kunne sige, er desvære ikke krudt ekspert
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 283
Tilmeldt: 28. aug 2013, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BashD skrev:Hvad ved i om det?
Det er meget muligt han ikke er naturlig, men i aner jo ingenting om det ...det jo ikke andet end spekulationer....hans fysik eller ihvertfald meget tæt på kan opnås naturligt. Fuck, hvis jeg ikke engang kunne få jeffs fysik naturligt ville jeg stoppe med træningen...have faith in the natural body [-o<

Stop dig selv. Det er fuldkommen evident at manden er krudtet.
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



..
Vedhæftede filer
image.jpg
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Stop dig selv. Det er fuldkommen evident at manden er krudtet.


så hurtig til at smide steroide kortet...ved at være godt træt at fitness samfundet og hvordan de altid skal sige alle med lidt muskel på kroppen er på steroider...tag chris jones som eksempel, hans seneste poserings video på youtube efter hans cut og alle skriver han ikke er naturlig..selvom man dokumenterer hver dag af sin træning og kost vil ingen tro på du er naturlig...god damn ](*,)
Eighty percent of succes is showing up
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 235
Tilmeldt: 15. jan 2014, 13:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BashD skrev:
Stop dig selv. Det er fuldkommen evident at manden er krudtet.


så hurtig til at smide steroide kortet...ved at være godt træt at fitness samfundet og hvordan de altid skal sige alle med lidt muskel på kroppen er på steroider...tag chris jones som eksempel, hans seneste poserings video på youtube efter hans cut og alle skriver han ikke er naturlig..selvom man dokumenterer hver dag af sin træning og kost vil ingen tro på du er naturlig...god damn ](*,)


er også overbevit om jones er naturlig

men der er bare en hvis forskel fra ham til seid
seid påstår inde på et engelsk site at kunen holde en fp på 5.5 hele året rundt og stadig gaine en del masse, lyder urealistisk i mine øre for en natty
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 283
Tilmeldt: 28. aug 2013, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Matt Ogus er ren (not srs)
keine Antwort ist auch eine Antwort
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 20. apr 2014, 12:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BashD skrev:
Stop dig selv. Det er fuldkommen evident at manden er krudtet.


så hurtig til at smide steroide kortet...ved at være godt træt at fitness samfundet og hvordan de altid skal sige alle med lidt muskel på kroppen er på steroider...tag chris jones som eksempel, hans seneste poserings video på youtube efter hans cut og alle skriver han ikke er naturlig..selvom man dokumenterer hver dag af sin træning og kost vil ingen tro på du er naturlig...god damn ](*,)

Det er muligt du er træt af den dømmende skepsis - så er vi to. En sund skepsis er tilladt, da naivitet oftest er lig med stupiditet.
Vedhæftede filer
image.jpg
Sidst rettet af Magnuskvib 20. apr 2014, 19:09, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BashD skrev:
Stop dig selv. Det er fuldkommen evident at manden er krudtet.


så hurtig til at smide steroide kortet...ved at være godt træt at fitness samfundet og hvordan de altid skal sige alle med lidt muskel på kroppen er på steroider...tag chris jones som eksempel, hans seneste poserings video på youtube efter hans cut og alle skriver han ikke er naturlig..selvom man dokumenterer hver dag af sin træning og kost vil ingen tro på du er naturlig...god damn ](*,)

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der Anwalt skrev:Matt Ogus er ren (not srs)

Hvorfor skulle han ikke være det?
Brugeravatar
 
Reputation point: 104
 
Indlæg: 4214
Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
Geografisk sted: Spanien
 
Træner her: Ullerslev motioncenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danielhansen13 skrev:
Der Anwalt skrev:Matt Ogus er ren (not srs)

Hvorfor skulle han ikke være det?

Jeg har nu også min tvivl :)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danielhansen13 skrev:
Der Anwalt skrev:Matt Ogus er ren (not srs)

Hvorfor skulle han ikke være det?


money talks :)
keine Antwort ist auch eine Antwort
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 20. apr 2014, 12:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 283
Tilmeldt: 28. aug 2013, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BashD skrev:Hvad ved i om det?


Vurdering fra et visuelt standpunkt. Jeg må desværre erkende Jeff Seid ikke har sendt mig en personlig besked hvori han kortlægger sit brug af PED.

Det er den samme visuelle evaluering som gør at du ved Ronnie Coleman mestrede Den lille kemiker i mange år.
Medmindre du som visse andre oxygenuværdige entiteter vil forklare vi ikke med sikkerhed kan konkludere Ronnie var tanket?
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BashD skrev:
Stop dig selv. Det er fuldkommen evident at manden er krudtet.


så hurtig til at smide steroide kortet...ved at være godt træt at fitness samfundet og hvordan de altid skal sige alle med lidt muskel på kroppen er på steroider...tag chris jones som eksempel, hans seneste poserings video på youtube efter hans cut og alle skriver han ikke er naturlig..selvom man dokumenterer hver dag af sin træning og kost vil ingen tro på du er naturlig...god damn ](*,)

Jeff seid snakker om træning af "inner chest", så ved man at han ikke aner hvad han laver og så tænker man jo naturligvis krudt. :) Jeg nægter at tro han er clean :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En eventuel diskussion om hvem der ellers er krudtet eller ej, hører ikke til i denne tråd, men evt. i en off-topic tråd. Lad os holde fokus på trådstarters spørgsmål :)

Til trådstarter: Nej, der findes mere prisværdige autoriteter indenfor kost og træning end Jeff Seid - jeg vil anbefale dig at finde træningsprogrammer og kostplaner lavet af personer der er uddannet indenfor området, og/eller personer som har erfaring med træning af ukrudtede atleter. Jeff Seid er rimelig langt nede på listen over mennesker man bør lytte til, efter min mening.
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 222
 
Indlæg: 1367
Tilmeldt: 22. dec 2011, 15:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Altså, vi er enige om, at ens viden omkring kost og træning på ingen måde er lig med ens evne til at få store muskler, ik'? Man kan altså sagtens være en fucking retard og samtidig være god til at smede den. Bodybuilding er ikke raketkirurgi.

Gad vide hvor mange tråde vi efterhånden har haft om Jeff Seid. Det må være en del.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15068
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster