01-jeller skrev:taler skrev:Fistandantilus skrev:taler skrev:Kan i løfte mere med knækogere?
Ja.
Det er ikke urealistisk at hente 5kg. Heri er der både noget fysisk og noget psykisk.
Så må jeres knæbind da godt nok sidde stramt. Er det virkelig meningen, at de skal sidde så stramt?
Det er ikke en hemmelighed at det selvfølgelig tit er meningen. Der er en grund til at man kategorisere diverse løft som enten "med udstyr" eller "raw".
I IPF/DSF er knækogere stadig raw.
Det er kun knæBIND man ikke må bruge i raw Knæbind kan give noget mere end 5kg.