Bruger login
Ny videodagbog fra Kristine - uge 10
Følg Mortens og Kristines kamp for at nå deres mål
Ny apropos fra Poul: Livsvilkårssygdomme
Poul er sur! Læs hvorfor her.
Ny artikel: Intermittent Fasting
Kan faste og træning hænge sammen?
Ugen Der Gak - uge 19
Se hvad der er sket på boardet i denne uge
Statistik
Vi har 32364 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Marc-pm
Vores medlemmer har i alt skrevet 1310234 indlæg i 692 emner
25 nye indlæg i dag
Online
I alt: 116
Medlemmer: 8
Skjulte: 0
Gæster: 108
Følg bodybuilding.dk på
Konditionstræning
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- F.A.Q. Konditionstræning - LÆS HER inden...
- 8 Svar
- 3783 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
27. maj 2010, 18:59
- F.A.Q. Konditionstræning - LÆS HER inden...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- valg af pulsur
- 8 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Gorilla
I går kl. 10:26
- valg af pulsur
-
- fra 2750 til 3600 coopertest
mest effektive fremgangsmetode?
- 5 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af G.I Joe
11. maj 2012, 20:33
- fra 2750 til 3600 coopertest
-
- HIIT eller normal kardio?
Hvad er bedst mht. cutting og undgå tab af m...
- 2 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af Jazzmatazz
8. maj 2012, 06:08
- HIIT eller normal kardio?
-
- Bedste Cardio træning
Trimmet til sommer
- 28 Svar
- 281 Visninger
- Seneste indlæg af Sifla
7. maj 2012, 13:36
- Bedste Cardio træning
-
- overkill ??
antagonist 3 split + intivalløb 3 gange i ugen
- 4 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af The EctoLion
24. apr 2012, 17:54
- overkill ??
-
- optræning lillebælt halvmarathon
på 2 uger
- 12 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af Cecil
23. apr 2012, 22:25
- optræning lillebælt halvmarathon
-
- Motion og velvære
- 2 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af Pre Big Bang
19. apr 2012, 11:54
- Motion og velvære
-
- 100 m Sprinter
Træningsprogram
- 7 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af kvaaen
19. apr 2012, 11:51
- 100 m Sprinter
-
- Mælkesyre i lår
- 14 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Laaassseee
17. apr 2012, 12:19
- Mælkesyre i lår
-
- Løbeprogram
- 2 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
5. apr 2012, 21:13
- Løbeprogram
-
- færdig med genoptræning
hvad program kan jeg starte med?
- 4 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af G.I Joe
1. apr 2012, 18:54
- færdig med genoptræning
-
- cardio efter styrketræning
- 2 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af gbj2007
29. mar 2012, 18:50
- cardio efter styrketræning
-
- Cardio i form af rulleskøjtetur??
Godt eller unødvendigt?
- 4 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af LouiseB1
27. mar 2012, 09:39
- Cardio i form af rulleskøjtetur??
-
- Sjippetorv speedrobe
- 8 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af wager
26. mar 2012, 20:46
- Sjippetorv speedrobe
-
- er denne trænnings form god??
100 meters løb
- 6 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af lykkestrup
26. mar 2012, 20:06
- er denne trænnings form god??
-
- Cardio hver dag
- 7 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Michael-B
23. mar 2012, 18:33
- Cardio hver dag
-
- problemer med skinneben
ondt
- 7 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af ominator
21. mar 2012, 21:37
- problemer med skinneben
-
- Fodbold form+kondi
- 2 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
14. mar 2012, 02:34
- Fodbold form+kondi
-
- Løb om morgen eller eftermiddagen
- 4 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
12. mar 2012, 10:11
- Løb om morgen eller eftermiddagen
-
- Druk inden marathon ?
- 13 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Chri06
10. mar 2012, 19:29
- Druk inden marathon ?
-
- Cardio maskine skyder for højt med kalorie...
- 11 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af livebig55
9. mar 2012, 20:09
- Cardio maskine skyder for højt med kalorie...
-
- hvornår er saltet væk?
- 4 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
8. mar 2012, 15:58
- hvornår er saltet væk?
-
- Pulsure og kcal forbrænding?
- 4 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Kagemand
6. mar 2012, 14:31
- Pulsure og kcal forbrænding?
-
- Beregningsgrundlag for forbrænding
Hvordan ved man det?
- 0 Svar
- 35 Visninger
- Seneste indlæg af Thorben
6. mar 2012, 10:07
- Beregningsgrundlag for forbrænding
-
- Cykeltræning vs løb og skader?
Cykeltræning som forberedelse til løb uden s...
- 0 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af kristian2010
29. feb 2012, 12:21
- Cykeltræning vs løb og skader?
-
- Powerwalking
ekstra kg
- 9 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af Nicolaitoft
29. feb 2012, 09:26
- Powerwalking
-
- Erfaringer med minimale løbesko
Fivefingers/barfod
- 15 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
29. feb 2012, 07:36
- Erfaringer med minimale løbesko
-
- hurtigste vej til at komme i god kondi
1, 2 - 35 Svar
- 302 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
28. feb 2012, 16:59
- hurtigste vej til at komme i god kondi
-
- Marathontræning + druk..?
- 7 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Hippokrates
26. feb 2012, 21:40
- Marathontræning + druk..?
-
- Cykling om morgenen
- 5 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af mike-jumper
26. feb 2012, 19:10
- Cykling om morgenen
-
- Løb to dage i streg?
Restitution?
- 5 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Einstein
22. feb 2012, 19:52
- Løb to dage i streg?
-
- billigste cykel træner
- 0 Svar
- 26 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
19. feb 2012, 23:01
- billigste cykel træner
-
- Boksepude, odense ! ?
Nogen der kender en butik?
- 0 Svar
- 13 Visninger
- Seneste indlæg af Mollebnm
19. feb 2012, 19:12
- Boksepude, odense ! ?
-
- Sprint - Langsomme/hurtige muskelfibre
- 2 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
17. feb 2012, 17:18
- Sprint - Langsomme/hurtige muskelfibre
-
- Tabata træning
Anderledes styrketræning
- 9 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Smaaguns
15. feb 2012, 14:18
- Tabata træning
-
- løbebane odense
- 4 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af sWolegren
15. feb 2012, 10:19
- løbebane odense
-
- Nye løbesko, gode råd?
1, 2 - 40 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af *JB*
10. feb 2012, 16:00
- Nye løbesko, gode råd?
-
- Cardio musik
- 7 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af Young One
9. feb 2012, 10:58
- Cardio musik
-
- Træne sig til 10km på 3 måneder?
- 22 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af Cecil
7. feb 2012, 20:59
- Træne sig til 10km på 3 måneder?
-
- Din yndligns cardio type?
Løb, Cykle, stedmaskine eller?
1, 2 - 52 Svar
- 2033 Visninger
- Seneste indlæg af MNiebling
7. feb 2012, 14:12
- Din yndligns cardio type?
-
- Marathon!!
1, 2 - 52 Svar
- 271 Visninger
- Seneste indlæg af Cecil
5. feb 2012, 20:48
- Marathon!!
-
- Ironman træning
Hjælp til ironman
- 8 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Cecil
28. jan 2012, 16:07
- Ironman træning
-
- Boksning i Odense
- 7 Svar
- 252 Visninger
- Seneste indlæg af malte-8900
27. jan 2012, 11:29
- Boksning i Odense
-
- Vejen til min første Ironman
- 26 Svar
- 1163 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
27. jan 2012, 11:18
- Vejen til min første Ironman
-
- Kombinere løbetræning og styrketræning?...
- 2 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af newbiepumper
22. jan 2012, 16:16
- Kombinere løbetræning og styrketræning?...
-
- spinning, og tabata på sammen dag?
- 3 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af Andres
17. jan 2012, 10:57
- spinning, og tabata på sammen dag?
-
- after burn
- 18 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af Andres
16. jan 2012, 21:20
- after burn
-
- 11% bedre max. iltoptagelse på kun 2 uger!...
- 4 Svar
- 301 Visninger
- Seneste indlæg af Stenalt
11. jan 2012, 19:43
- 11% bedre max. iltoptagelse på kun 2 uger!...
-
- Endomondo vs. iform
Kalorieberegner
- 2 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af MortenFF
8. jan 2012, 16:36
- Endomondo vs. iform
-
- Cardio WTH?
Hvilken form for Cardio?
- 6 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Bomberton
6. jan 2012, 15:42
- Cardio WTH?
-
- Tab eller opbygning af masse ved løb/sprin...
- 9 Svar
- 214 Visninger
- Seneste indlæg af Øst
29. nov 2011, 12:54
- Tab eller opbygning af masse ved løb/sprin...
-
- Cardio og styrketræning
Når er det bedst
- 9 Svar
- 341 Visninger
- Seneste indlæg af jamand
15. nov 2011, 10:03
- Cardio og styrketræning
-
- Teenager, cardio og kondition ?!
Omkring cardio og kondition
- 5 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Superdrengen...
13. nov 2011, 23:36
- Teenager, cardio og kondition ?!
-
- problem !!
ved ikke hva jeg ellers skal kalde emnet.
- 2 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af sund
6. nov 2011, 19:30
- problem !!
-
- Opmålte løberuter (københavn)
er der nogen?
- 3 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
3. nov 2011, 14:30
- Opmålte løberuter (københavn)
-
- hjælp til running back træning
- 11 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af RuneB
2. nov 2011, 13:33
- hjælp til running back træning
-
- Muskelopbygning/hypertrofi vha. løb
Kan det lade sig gøre?
- 7 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
31. okt 2011, 14:33
- Muskelopbygning/hypertrofi vha. løb
-
- Din bedste cooper?
- 3 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af M.R.J.
26. okt 2011, 22:02
- Din bedste cooper?
-
- Motionssvømning
- 2 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Johnyboi
25. okt 2011, 11:39
- Motionssvømning
-
- løb + bulk
- 2 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Pagels
24. okt 2011, 21:48
- løb + bulk
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
