Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65478 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049533 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 547
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 544

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Kidd

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i

 

Indmeldt: 11. apr 2009, 15:50 (5455 dage)

Indlæg i alt: 1897 (0.09% af alt)
Pr. dag: 0.35 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 323 indlæg (læst 4236 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Spinat, hakket, frosset150 g3,154,350,7536,75
Mørk Chokolade, 86%, Marabou Premium20 g1,723,810,9120,18
Banan100 g1,321,00,391,9
Minimælk, Kløverblomst800 g2838,44301,6
Havregryn, Finvalsede, Økologisk, Morgengry100 g13,061,07,0359
Proteinpulver 80%20 g1630,479,6
Tahin, Urtekram15 g2,551,88,190,3
Tidsrum: 0:00 - 1:5965,72 (24.1%)133,35 (49.3%)31,45 (25.9%)1079,33
Daglig total65,72133,3531,451079,33
Energi fordeling24.1%49.3%25.9%