Bruger login







Ugen der gik, uge 20, 2018
Feel the burn, filosofi og hybrid program!

Tilbudsguide, uge 21, 2018
Blåbær, kaffe og kød!

Ugen der gik, uge 19, 2018
Alkohol, protein og NY pro!

Tilbudsguide, uge 20, 2018
Innocent juice, blåbær og hornfisk!


Statistik

Vi har 54821 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er BigAsFuckYir

Vores medlemmer har i alt skrevet 2021766 indlæg i 85823 emner

4 nye indlæg i dag


Online
I alt: 388
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 384

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


Broscience

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 27. apr 2011, 09:20 (2580 dage)

Indlæg i alt: 16 (0% af alt)
Pr. dag: 0.01 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 12 indlæg (læst 260 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Protein 157 g5700228
Kulhydrat 1195 g01950780
Fedt39 g0039351
Tidsrum: 0:00 - 1:5957 (16.8%)195 (57.4%)39 (25.8%)1359
Måltid (2:00 - 3:59)
Banan 1 stk,1 stk.2,031,00,5136,5
Savannah kakopulver30 g3,1521,990,6105,96
Ris, parboiled30 g2,424,60,3110,7
Sødmælksbrød60 g5,6426,41,26139,5
Beavuis ketchup30 g0,37,20,1531,35
Tidsrum: 2:00 - 3:5913,49 (9.9%)111,19 (84.7%)2,81 (3.4%)524,01
Daglig total70,49306,1941,811883,01
Energi fordeling14.9%65%19.6%