Bruger login







Ugen der gik, uge 41, 2018
Udstyr, squat og carb cycling!

Tilbudsguide, uge 42, 2018
Cuvette, kakao og fasan!

Ugen der gik, uge 40, 2018
Kalorier, snaps og kosttilskud!

Tilbudsguide, uge 41, 2018
Frugt, Matilde og kylling!


Statistik

Vi har 55135 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Æman

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028114 indlæg i 86299 emner

8 nye indlæg i dag


Online
I alt: 546
Medlemmer: 8
Skjulte: 0
Gæster: 538

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


pilla pophvalp

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 10. jun 2008, 17:46 (3782 dage)

Indlæg i alt: 462 (0.02% af alt)
Pr. dag: 0.12 indlæg
Læst profil: 78 gange
Vis logbog: 325 indlæg (læst 6735 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Havregryn80 g10,5654,565,2307,28
Rosin10 g0,357,80,1634,04
Proteinpulver 80%20 g1630,479,6
Fiskefrikadelle 2100 g1776150
Fiskefrikadelle 2100 g1776150
Fiskefrikadelle 250 g8,53,5375
Æble 1stk,1 stk.0,520,00,586,5
Æble 1stk,1 stk.0,520,00,586,5
proteinkage100 g20,625,37,0246,6
proteinkage100 g20,625,37,0246,6
Kyllingebryst, Krydderurter, Minimum97 g20,370,971,94102,82
Tidsrum: 0:00 - 1:59131,98 (33.5%)174,43 (44.5%)37,7 (21.3%)1564,94
Daglig total131,98174,4337,71564,94
Energi fordeling33.5%44.5%21.3%