Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 803
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 800

Følg bodybuilding.dk på

Rash91 Log

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





vQlse skrev:Hva' sivan??? Der er vidst lige noget deadlift jeg skal have indhentet der..


OH....... IT'S ON!!! :wink:


ITS ON!! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 24. feb 2010, 21:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af rash91 5. jun 2011, 08:39, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 24. feb 2010, 21:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kæft jeg er slap man. Bare vent 6 måneder.. Så starter jeg på OL vægtløftning, så skal du se min styrke EKSPLODERE :king:

Hvor træner du egentlig??
Fitness world ?
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vQlse skrev:Kæft jeg er slap man. Bare vent 6 måneder.. Så starter jeg på OL vægtløftning, så skal du se min styrke EKSPLODERE :king:

Hvor træner du egentlig??
Fitness world ?



Vi skal sgu lige et smut forbi og have en god gang træning når jeg kommer og besøger dig i Kroatien :D
OL vægtløftning er fandme også en fed sport.. Skal helt klart noget powerclean og jerk & snatch i et program ude i fremtiden :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 24. feb 2010, 21:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af rash91 5. jun 2011, 08:39, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 24. feb 2010, 21:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rash91 skrev:
vQlse skrev:Kæft jeg er slap man. Bare vent 6 måneder.. Så starter jeg på OL vægtløftning, så skal du se min styrke EKSPLODERE :king:

Hvor træner du egentlig??
Fitness world ?



Vi skal sgu lige et smut forbi og have en god gang træning når jeg kommer og besøger dig i Kroatien :D
OL vægtløftning er fandme også en fed sport.. Skal helt klart noget powerclean og jerk & snatch i et program ude i fremtiden :D

Self.. Men det er sikkert pisse dyrt at træne en enkelt gang, hvis de ikke har prøvetimer. :D

Yep.. OL vægtløftning.. :wub:

Kæft hvor er jeg bare ikke smidig i hamstrings/lower back.. Det var dog helt vildt. Skal satme til at lave nogle smidigheds øvelser snart.. Med strakte ben mangler jeg stadig 25-30cm for at kunne røre mine tæer med fingrene..

Gamle stive bræt :lol:
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 24. feb 2010, 21:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af rash91 5. jun 2011, 08:39, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 24. feb 2010, 21:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Synes her er lidt dødt??
Men feee' video :D
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hey mate, fik også lige taget mig sammen til at lave en profil :3
Følger med! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 22. jan 2011, 14:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rash91 skrev:
vQlse skrev:Synes her er lidt dødt??
Men feee' video :D


Haha ja, det har du ret i!
Logger dog stadigvæk.. Bare på en anden hjemmeside :D

Aha.. Den side ska jeg da lige ha'? :D
Anyway, smutter sku hjemad nu. Er sulten og halvvejs syg, så der bliver nok ikke nogen træning i morgen :verysad: :verysad:

Vi snakkes :mrgreen:
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 112 gæster