Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65677 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1164
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1162

Følg bodybuilding.dk på

Matdahl's logbog

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





slettet
Sidst rettet af matdahl 26. aug 2019, 12:05, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 10. jul 2013, 02:25
Geografisk sted: 9000
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



slettet
Sidst rettet af matdahl 26. aug 2019, 12:06, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 10. jul 2013, 02:25
Geografisk sted: 9000
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



matdahl skrev:Og nu drikker jeg mig fuld igen. Sidste weekend var det både fredag og lørdag, og i denne weekend er det maybe det samme. Idiotisk. Sådan er det, skal nok få pumpet alligevel + alkohol = gains


Bare du får nogle limfjordsporter så du ikke ender i kaloriedeficit :D Jeg forstår ikke helt det du skriver med højdepunkterne? Lavede du seks gange 40 reps i db bench?
"A common mistake that people make when trying to design something completely foolproof is to underestimate the ingenuity of complete fools."
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 1184
Tilmeldt: 28. okt 2013, 09:47
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 133.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



slettet
Sidst rettet af matdahl 26. aug 2019, 12:06, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 10. jul 2013, 02:25
Geografisk sted: 9000
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



slettet
Sidst rettet af matdahl 26. aug 2019, 12:06, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 10. jul 2013, 02:25
Geografisk sted: 9000
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det havde været et skridt i den rigtige retning hvis du blev valgt ud af ADD :) Hvis du bliver det en dag, kan du så ikke lave en scene?
"A common mistake that people make when trying to design something completely foolproof is to underestimate the ingenuity of complete fools."
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 1184
Tilmeldt: 28. okt 2013, 09:47
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 133.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tr.Bjørn skrev:Det havde været et skridt i den rigtige retning hvis du blev valgt ud af ADD :) Hvis du bliver det en dag, kan du så ikke lave en scene?


https://www.youtube.com/watch?v=gfJTXDppVNA :D :D :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 10. jul 2013, 02:25
Geografisk sted: 9000
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



slettet
Sidst rettet af matdahl 12. sep 2019, 20:35, rettet i alt 3 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 10. jul 2013, 02:25
Geografisk sted: 9000
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



slettet
Sidst rettet af matdahl 12. sep 2019, 20:35, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 10. jul 2013, 02:25
Geografisk sted: 9000
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



slettet
Sidst rettet af matdahl 12. sep 2019, 20:36, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 10. jul 2013, 02:25
Geografisk sted: 9000
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



slettet
Sidst rettet af matdahl 12. sep 2019, 20:36, rettet i alt 3 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 10. jul 2013, 02:25
Geografisk sted: 9000
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 120 gæster