Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65700 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049575 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
LucasNygaard skrev:: Er en avocado, og en håndfuld mandler ikke nok sundt fedt dagligt?
Franz Biberkopf skrev:Alt for lidt C-vitamin
Bare at spise noget frugt og især banan er ikke godt nok. Appelsiner og kiwi rykker i regnskabet. Kiwi er kedelige for tiden, mens Fakta og Netto's billige appelsiner til omtrent 2 kroner stykker aktuelt er uden kerner. Mig bekendt bør C-vitamin indtaget helst spredes ud over dagen, så derfor ville jeg tilføje 2 appelsiner til din kostplan. Jeg ville som minimum indtage en appelsin i forbindelse med dine havregryn om morgenen så optaget af næringsstoffer forbedres.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster