Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65711 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1287
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1286

Følg bodybuilding.dk på

Motivations-indsprøjtning søges!

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





30-årig kvinde- Velskabt. veldrejet og ikke mindst velholdt - indtil videre!
Synes nu at alderen så småt begynder at afmærker diskrete territorier på mit korpus...Vil gerne tage udfordringen op... Har meldt mig ind i fitnesscenter, haft prøvetime hvorefter jeg var MAJOR motiveret! Sidder nu her og kan ikke rigtigt komme videre. Mangler et skub - et skræddersyet program jeg kan smide i tasken og bruge som peptalk i starten. Nogen der vil hjælpe? :wink:
Data:
1,65
52 kg
Ingen desiderede fedtdepoter eller vægtproblemer.
Ønske: Markering/opstramning.

Stort knus og spændt afventen. Contumacia.
ContumaciaFemale.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 5. apr 2005, 09:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Velkommen et stk veldrejet kvinde menneske... =D>

Dette indlæg bliver nok fjernet til træningsprogrammer....men derfor vil jeg da gerne hjælpe dig....

Men jeg skal vide om du har trænet før, nogen skader?!?!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 17. feb 2005, 21:47
Geografisk sted: Nordsjælland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 64 gæster