Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65664 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049568 indlæg i 100421 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 551
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 548

Følg bodybuilding.dk på

Muskler

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej BB

Jeg har ledt efter en beskrivelse eller liste der viser, hvilke muskeltyper vores muskler består af..!

Kan en beskrive det eller har en måske et link til det?

Jeg er med på hvad Type 1 & 2 muskler er, så det er kun en liste jeg søger!

På forhånd tak

//Peter
Følg mig på Instagram @zielkep
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 62
Tilmeldt: 6. dec 2017, 10:46
Geografisk sted: Haderslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mest sædvanlige fibertyper
Type IIx
Type IIa
Type I

Subtyper man ikke rigtig snakker om
Type IIc (til type II)
Type IIax (til type II)
Type Ic (til type I)
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 76
Tilmeldt: 6. okt 2016, 09:34
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hov.... Fundet her på siden!!!

artikler/diverse/diverse/muskelfibre.html

Peter
Følg mig på Instagram @zielkep
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 62
Tilmeldt: 6. dec 2017, 10:46
Geografisk sted: Haderslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Zielke1982 skrev:Hej BB

Jeg har ledt efter en beskrivelse eller liste der viser, hvilke muskeltyper vores muskler består af..!

Kan en beskrive det eller har en måske et link til det?

Jeg er med på hvad Type 1 & 2 muskler er, så det er kun en liste jeg søger!

På forhånd tak

//Peter




I ↔ IC ↔ IIC ↔ IIAC ↔ IIA ↔ IIAX ↔ IIX
Brugeravatar

 
Reputation point: 1265
 
Indlæg: 7363
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster