Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65568 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1630
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1628

Følg bodybuilding.dk på

Newbie i cutting

Udskriv emne


Hvordan smider man fedtet?

Tilbage til Vægt- & slanketips





Efter en længere tids bulking CA 4 år har jeg endelig besluttet at 2016 skal være året hvor jeg rent faktisk har synlige abs, Jeg er derfor igang med at outsource og undersøge noget der er helt nyt for mig, mit mål i fremtiden er at stille op til newcomers, så 2016-17 skal bruges på at øve bla ting som at holde en fast diet.

Jeg beder ikke om en hel forklaring på hvad jeg skal gøre jeg er godt klar over at det her er "trial and error" og lære hvordan min krop reagere på forskellige ting, helt som når man prøve at tage på i vægt.

Jeg prøver bare at GTO (Game theory optimal) det her og håber der er nogle venlige sjæle der har noget erfaring under bæltet og som har lyst til at give et tip, evt nogen do's and don'ts hjælpe med at aflive tomme myter som florerer der ude, eller hvis i kender en god artikel alt er velkommen! :drink:

På forhånd tak! [-o<
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 24
Tilmeldt: 21. nov 2012, 18:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Newbies Helpfile tråden her på siden, er altid et godt sted at starte: newbies-helpfile-edit-2-t39845.html

Er du tilbage i Svendborg?
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Vægt- & slanketips




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster