Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65565 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1167
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1164

Følg bodybuilding.dk på

Ny verdensrekord i squat!

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Fra International Powerlifting Federation - IPF's facebook:

"NEW WORLD RECORD!!!! Jezza Uepa from Nauru squats 455kg/1003lbs on his second attempt for a new Open World Record in the 120+kg category!
The record was previously held by Ray Williams (USA) at 438kg."


Brugeravatar
 
Reputation point: 405
 
Indlæg: 4715
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den sindsygt jeg kan ikke engang squatte 100kg hahahah
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pumpfmaster skrev:Den sindsygt jeg kan ikke engang squatte 100kg hahahah


Han bruger jo også squatdragt såååå.....
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2523
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pumpfmaster skrev:Den sindsygt jeg kan ikke engang squatte 100kg hahahah


Men du kan bænkpresse 120, hvad sker der lige for det? :D

Hr. Disko :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2523
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



taler skrev:
pumpfmaster skrev:Den sindsygt jeg kan ikke engang squatte 100kg hahahah


Han bruger jo også squatdragt såååå.....


Nej det er rå/klassisk vi ser på :)

Han missede iøvrigt 460 i sidst forsøg, men han har lavet 470 på træning for nogle uger siden.

På grænsen til fjollet!
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17375
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 275.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



taler skrev:
pumpfmaster skrev:Den sindsygt jeg kan ikke engang squatte 100kg hahahah


Men du kan bænkpresse 120, hvad sker der lige for det? :D

Hr. Disko :wink:


Hahah bare fordi man er svag i squat kan man sagtens bygge ben :-)!.
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ray har stadig håneretten.. :king:



Men kan ikke anderkendes som WR når det kun var et nationalt stævne..
Swole is the goal!
Size is the price!
It’s gains’ o’clock motherfuckers!!
Let’s GOOOOOO!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 666
Tilmeldt: 13. aug 2009, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det der er jo fuldstændig vanvittigt.... Fuck!!
Med venlig hilsen
Niels Jørgensen
https://nielstraining.dk

 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 20
Tilmeldt: 17. jan 2017, 19:38
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster