Det er ikke nogen hemmelighed at mange på bb.dk har noget imod crossfit, men når alt kommer til alt kan træningen både være effektiv og sjov for folk der ikke finder traditionel træning med vægte spændende. BB.dk fangede Matt Wessels, ejer at Crossfit TSAC i Los Angeles, til et interview om hans gym og crossfit.

Hvis i er unige i det Matt siger er det 100% fair, men jeg opfordrer til at en kommentar om dette bliver holdt i en konstruktiv tone.

Jeg håber stadig det er sjovt for nogle af jer at høre om noget lidt andet indenfor træningsmiljøet. Der er dækbilleder af en WOD undervejs - der var dog desværre ikke rigtig nogle af hardcore medlemmer der trænede den dag.

Video finder i her:

www.bodybuilding.dk/video.php?view=24

Bumper lige den her, da jeg tilfældigvis faldte over den. Sympatisk fyr