Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65699 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049575 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Bodylab skrev:Af Kenneth Ringsmose
LilleLise skrev:Bodylab skrev:Af Kenneth Ringsmose
Bubbibjørnen69 skrev:http://www.bodylab.dk/shop/korte-pauser-for-715c1.html
Så denne artikel på Bodylab i dag. Antaget at alt er korrekt og ikke under/overdrevet af skribenten,
rkaminski001 skrev:Er ret sikker på, at jeg på boardet har læst at korte pauser = æget muskelvækst?
Men konklusionen er vel, at man skal holde så lav pause mellem sæt som muligt, uden at kompromittere den mekaniske belastning for meget?
These studies, in conjunction with the present study, reveal an important
consideration in interpreting the results from studies examining rest intervals; that is, rest
intervals should be considered as an absolute (e.g. 1 min vs 5 min), rather than an arbitrary
relative value (e.g. short vs long).
Borumpas skrev:Det sidste sæt stoppede tidligt fordi, for at være ærlig, jeg kunne ikke lave opspænd fordi jeg skulle skide
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster