Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 932
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 928

Følg bodybuilding.dk på

Pita burgers

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Som sagt, en opskrift på Pita burgers :D - Hurtig og nemt! + en rigtig god smag

Kan lyde kedeligt, men er det ikke.

4 burgers:

4 stk. pitabrød
450g oksekød
4 skiver agurk
1 advokado
1(lille) fed løg
1 spsk citronsaft
lidt salt og peber
lidt ketchup - hvis man er til det

Steg bøfferne (lav antal bøffer, så det passer til antal pitabrød). Varm pitabrøddet i en ovn eller rist det. Skær hvidløget ud i meget meget små stykker og bland det med advokadoen, som er mast i forvejen(evt. blendes). Put derefter citron, salt og peber sammen. Smør "guacamolen" på brøddet og tag agurkerne i bollerne og tag lidt ketchup i også... booooooom siger det - nemt og godt :dope:
Vedhæftede filer
DSC01169.JPG
Sidst rettet af NicoN 27. jan 2011, 19:50, rettet i alt 1 gang.
Løft med udstyr (stævne/træning):
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg

BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 8. nov 2009, 20:32
Geografisk sted: Tårnby ... TSK
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 217.50
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det skal jeg satme da prøve imorgen...muuuums! :D
* I'm proud of who i was and the decisions i made to become who i am *
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 14. nov 2009, 19:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyder super lækkert..

Kan anbefale fromage frais blandet med ketchup, salt, peber og løg, som lidt ekstra dressing :)
Milk is for babies, when you grow up you have to drink beer.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 246
Tilmeldt: 24. aug 2009, 14:28
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Dansk Fitness Holstebro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MotA skrev:Det skal jeg satme da prøve imorgen...muuuums! :D


Det er jeg glad for :D - Godt min opskrift kan bruges :dope:


Daule skrev:Lyder super lækkert..

Kan anbefale fromage frais blandet med ketchup, salt, peber og løg, som lidt ekstra dressing :)


Det lyder faktisk som en god idé! Næste gang jeg har noget ff vil jeg prøve det :D. Men mener du virkelig løg, eller hvidløg :? ?
Løft med udstyr (stævne/træning):
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg

BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 8. nov 2009, 20:32
Geografisk sted: Tårnby ... TSK
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 217.50
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Almindelige løg, finthakket så der ikke er for store klumper... er dog en smags sag... Den dressing bruger jeg altid når jeg laver hjemmelavede burgere! :)
Milk is for babies, when you grow up you have to drink beer.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 246
Tilmeldt: 24. aug 2009, 14:28
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Dansk Fitness Holstebro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kom sol og sommer.. nu får jeg helt lyst til at grille! :D
* I'm proud of who i was and the decisions i made to become who i am *
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 14. nov 2009, 19:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Daule skrev:Almindelige løg, finthakket så der ikke er for store klumper... er dog en smags sag... Den dressing bruger jeg altid når jeg laver hjemmelavede burgere! :)


Ja oke, løg er efter min mening rigtig godt, så det lyder da meget godt :D - Det vil jeg prøve snart!


MotA skrev:Kom sol og sommer.. nu får jeg helt lyst til at grille! :D


"AaggaGGhGhghGhGhghhhh :drool: :drool:
Kan ikke beskrive, hvor meget jeg glæder mig til sommer :D!
Løft med udstyr (stævne/træning):
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg

BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 8. nov 2009, 20:32
Geografisk sted: Tårnby ... TSK
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 217.50
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ser sku godt ud.. Det skal da helt sikkert prøves :D
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ser frådern ud, må jeg lige få prøvet af :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 5. mar 2011, 10:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster