Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65665 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049570 indlæg i 100421 emner
2 nye indlæg i dag
I alt: 700
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 698
RAW styrkeløft, håndledsbind?
- Reputation point: 25
- Indlæg: 82
- Tilmeldt: 10. maj 2016, 14:03
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 45
- Indlæg: 281
- Tilmeldt: 20. apr 2014, 19:01
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Monkeytonkey skrev:Må man bruge håndledsbind i RAW styrkeløft?
Der må benyttes håndledsbind som er på listen over godkendt udstyr: http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/ipf/data/rules/approved-list/IPF_Approved_List_01.02.2016V1.pdf
De tekniske regler for styrkeløft kan læses her: http://filer.styrke.dk/Tekniske_regler_IPF_2016.pdf
Der kan du læse nærmere omkring hvilket slags udstyr der er tilladt i raw osv.
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
-
- Reputation point: 50
- Indlæg: 3276
- Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
- Geografisk sted: København
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 307.50
- - Dødløft: 292.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Du må bruge håndledsbind, bælte, knækogere.
edit. Du skal også have lange strømper til dødløft og trusser
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 332
- Tilmeldt: 17. okt 2010, 20:30
- Træner her: Studie 7
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 232.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Snackman - den tid du brugte på at sende mig videre til google, kunne du have brugt på at svare. Ville det være så svært?....
Hvad er dette forum her for, hvis man bare skal google eller spørge sin fætter, i stedet for at spørge herinde?
- Reputation point: 25
- Indlæg: 82
- Tilmeldt: 10. maj 2016, 14:03
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
