Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65673 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1002
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1000

Følg bodybuilding.dk på

Sandwich opskrifter

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Hej folkens
Jeg mangler lidt inspiration til hvad jeg skal putte i mine sandwiches så det kunne være fedt hvis i ville poste hvad i bruger af fyld i lækre proteinrige sandwiches.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 23. feb 2014, 20:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kylling/skinke/magert oksekødspålæg

Dressing rørt af skyr, sukkerfattig ketchup og chili

Og så selvfølgelig grøntsager :D
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 46
Tilmeldt: 27. jun 2013, 09:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hjemme lavet tunsalat med dijon sennep, skyr, citron saft, purløg + salt og peber

salat blade + tomat eller agurk

= Epic

Eller en sandwich med Kylling + stegt kalkun bacon og hjemme lavet dressing ( eller fedt fattigt lol )

salat blade + tomat eller agurk

= Epic
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster