Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1186
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1184

Følg bodybuilding.dk på

Sko til fod med høj svang!

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, personlige tips mv.

Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning





Jeg har høj svang, og mine fødder pronerer derfor altid indad.

Jeg bilder mig ind(!), at det gør noget negativt for mit opspænd, når jeg squatter og dødløfter. Særligt i sumodødløft føler jeg ikke, at jeg står stabilt - der er en balancedel i det, jeg helst ville være foruden.
Jeg har søgt lidt rundt og finder mest antipronations løbesko, hvilket jeg synes er langt fra optimalt. Jeg gerne vil undgå gel og bounce og what-have-you.

Med øje på styrkeløftdisciplinerne - hvilke sko kan I anbefale, der støtter en høj svang?

OBS! Havde det ikke været for den høje svang, ville jeg træne barfodet = min mobilitet er rigtig god og jeg behøver ikke hjælp til anklerne.

Kh
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. nov 2012, 00:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis man har en høj svang i foden, så overpronerer man ikke, men derimod har man tendens til at oversupinere, dvs. at lægge vægt på foden udadtil. Tror at det er det du mener?
Brugeravatar

 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 280
Tilmeldt: 3. aug 2015, 20:53
Geografisk sted: København K
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hmmmm... Der kom jeg til kort på de tekniske betegnelser ;)

Det, jeg mener, er, at mine fødder 'buer opad' i den del af foden, der vender ind mod midten = min venstre fod vælter mod højre, og min højre fod vælter mod venstre.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 16. nov 2012, 00:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster