Bruger login







Tilbudsguide, uge 51, 2017
Risengrød, flæskesteg, bacon og and!

Ugen der gik, uge 49, 2017
Bælter, kost og Q&A!

Lørdags-links
Periodisering, øl og WR!

Tilbudsguide, uge 50, 2017
Klementiner, kylling og oksekød!


Statistik

Vi har 54495 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Kanjiklub

Vores medlemmer har i alt skrevet 2013539 indlæg i 85335 emner

6 nye indlæg i dag


Online
I alt: 354
Medlemmer: 6
Skjulte: 0
Gæster: 348

Følg bodybuilding.dk på

Spørgsmål angående en skulder/tricep øvelses navn.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej gutter.

Jeg har lavet en øvelse men kender ikke navnet på den.

Efter jeg har trænet military press skifter jeg til underhånds greb tager fat på stangen med afstand hvor skuldrene er presser baren lige op og sænker ned tilbage til over kravebenet.

Håber at i kender navnet på øvelsen og er der eventuelt skade potentiale med denne øvelse?

På forhånd tak.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 80
Tilmeldt: 15. sep 2016, 14:56
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster