Bruger login







Tilbudsguide, uge 26, 2018
Innocent juice, müsli og koldskål!

Ugen der gik, uge 24, 2018
Pizza, VM og emigration!

Tilbudsguide, uge 25, 2018
Koldskål, majskolber og havregryn!

Ugen der gik, uge 23, 2018
IF, biler og VM!


Statistik

Vi har 54902 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Bregendahl

Vores medlemmer har i alt skrevet 2023207 indlæg i 85931 emner

39 nye indlæg i dag


Online
I alt: 592
Medlemmer: 16
Skjulte: 2
Gæster: 574

Følg bodybuilding.dk på

spørgsmål vedr. Deloade

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hejsa,

Jeg skal til at Bulke og min plan var at ligge i ca. 150 -2000 i kcal overskud. Jeg vil kører 5 uger cyklus. Mit spørgsmål lyder: Hvad tænker i om at være i kalorier underskud i den uge man deloader?
Tusinde tak for hjælpen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 28. jun 2016, 14:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 72 gæster