Bruger login







Ugen der gik, uge 7, 2018
Styrke, Henry og light sodavand!

Tilbudsguide, uge 8, 2018
Kyllingefilet, pasta og riskiks!

Ugen der gik, uge 6, 2018
Dødløft, metoo og Larry Wheels!

Tilbudsguide, uge 7, 2018
Jordbær, hakket oksekød og Matilde!


Statistik

Vi har 54645 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er casper9800

Vores medlemmer har i alt skrevet 2017689 indlæg i 85562 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 446
Medlemmer: 6
Skjulte: 0
Gæster: 440

Følg bodybuilding.dk på

spørgsmål vedr. Deloade

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hejsa,

Jeg skal til at Bulke og min plan var at ligge i ca. 150 -2000 i kcal overskud. Jeg vil kører 5 uger cyklus. Mit spørgsmål lyder: Hvad tænker i om at være i kalorier underskud i den uge man deloader?
Tusinde tak for hjælpen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 28. jun 2016, 14:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster