Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65566 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1191
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1188

Følg bodybuilding.dk på

Sunde proteinbar

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Der findes et hav af proteinbar efterhånden. De ikke usunde som smager godt syntes jeg er blevet svære at finde rundt omkring. Er der nogle i kan anbefale? Takker på forhånd :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 11. sep 2008, 19:55
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du med sunde tænker et højere proteinindhold, og ikke så mange carbs, så er disse rigtig fornuftige:
https://www.bodylab.dk/shop/bodylab-sup ... 1307p.html
https://www.bodylab.dk/shop/bodylab-pro ... 2576p.html

Eller dem her som er på tilbud (marginalt højere i carbs):
https://www.bodylab.dk/shop/bodylab-sup ... 2840p.html

Generelt, så gå efter en bar som ikke indeholder væsentligt mere protein end kulhydrat, og hvor den første proteinkilde på ingredienslisten er mælkeprotein eller valleprotein - IKKE kollagen, hvede eller gelatine, der er elendige proteinkilder.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tjek evt. afsnittet "Vær kritisk og undersøg næringsdeklaration" i denne artikel:
https://www.bodylab.dk/shop/proteinberi ... 979c1.html
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster