Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65564 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1225
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1222

Følg bodybuilding.dk på

This Isn't Even My Final Form

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Selvfølgelig er det muligt. Din styrkekurve har været meget stejl det sidste år, og du har stadigvæk kg at hente i teknikken. I dødløft er det klart min erfaring, at man ligeså godt kan sætte baren højt. Ofte er der til meget mere, end man går og tror, hvis man sætter sig målrettet for at blive god - og ens udgangspunkt i øvrigt er godt og relativt utrænet.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15068
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Selvfølgelig er det muligt. Din styrkekurve har været meget stejl det sidste år, og du har stadigvæk kg at hente i teknikken. I dødløft er det klart min erfaring, at man ligeså godt kan sætte baren højt. Ofte er der til meget mere, end man går og tror, hvis man sætter sig målrettet for at blive god - og ens udgangspunkt i øvrigt er godt og relativt utrænet.


Så det du siger er at jeg kan komme til at trække 300 i år?
Brugeravatar

 
Reputation point: 179
 
Indlæg: 3634
Tilmeldt: 13. okt 2011, 13:37
Geografisk sted: Østerbro, København
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nej, selvfølgelig ikke.

I øvrigt, Julie, hvorfor er du ikke tilmeldt til fastelavnsfest?
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15068
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Nej, selvfølgelig ikke.

I øvrigt, Julie, hvorfor er du ikke tilmeldt til fastelavnsfest?


Af to gode grunde; 1.jeg vidste ikke, der er arrangeret en fastelavnsfest. 2. Eftersom jeg kun har brugt ét klip på det 10-turs kort, jeg købte i august, ser jeg ikke rigtig mig selv som et medlem af TG. Hvis jeg dukker op til fastelavnsfesten, har jeg deltaget i dobbelt så mange feste i TG ifht. træninger.. Så deeet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 738
Tilmeldt: 24. maj 2011, 08:28
 
Træner her: Fitness World Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Juliee skrev:
The Juice skrev:Nej, selvfølgelig ikke.

I øvrigt, Julie, hvorfor er du ikke tilmeldt til fastelavnsfest?


Af to gode grunde; 1.jeg vidste ikke, der er arrangeret en fastelavnsfest. 2. Eftersom jeg kun har brugt ét klip på det 10-turs kort, jeg købte i august, ser jeg ikke rigtig mig selv som et medlem af TG. Hvis jeg dukker op til fastelavnsfesten, har jeg deltaget i dobbelt så mange feste i TG ifht. træninger.. Så deeet.


Hey fordi jeg er sød (og du er sød) kan vi aftale at du kan være med til festen uden at bruge et klip.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Status siden sidst;

92,5kg squat (til parallel)
3x120kg dødløft
7x bw pullups

Det er det mest interessante. Der er video af det på Instagram @celinesofiejensen.

Go' dag :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 738
Tilmeldt: 24. maj 2011, 08:28
 
Træner her: Fitness World Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Godt nok stærk af en kvinde af være!
Følg mig på Instagram : HisokaDK
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 133
Tilmeldt: 6. feb 2010, 14:20
Geografisk sted: Nordsjælland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Godt nok stærk af en kvinde af være!
Følg mig på Instagram : HisokaDK
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 133
Tilmeldt: 6. feb 2010, 14:20
Geografisk sted: Nordsjælland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster