Bruger login







Tilbudsguide, uge 4, 2018
Rugbrød, salat og mandler!

Ugen der gik, uge 2, 2018
Æg, kaloriebegrænsning og løb!

Tilbudsguide, uge 3, 2018
Svinemørbrad, vindruer og KØD!

Ugen der gik, uge 1, 2018
Rhabdo, diæt og historie!


Statistik

Vi har 54569 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Schondel

Vores medlemmer har i alt skrevet 2015756 indlæg i 85440 emner

30 nye indlæg i dag


Online
I alt: 576
Medlemmer: 22
Skjulte: 2
Gæster: 552

Følg bodybuilding.dk på

Ugen der gik, uge 25, 2017

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Ugen der gik, uge 25, 2017!

Tilbudsguiden uge 26
Billede
post2081077.html#p2081077

Sponsorerne
Husk: Når du køber kosttilskud fra sidens sponsorer Bodylab og Bodyman, via links her på siden, så er du med til at støtte bodybuilding.dk, og mulliggøre gratis materiale på siden. Så støt gerne dem som støtter os!

Bodylab Spray Oil (3x80 ml) 99 kr.
Bodylab Whey 100 Chocolate Coconut (1 kg)
Ny pre workout shot 12 x 60 ml 129 kr.
Bodylab Low Carb Dressing (3x300 ml) 99 kr.
Adidas adipower VL sko 999 kr.
Nutramino +pro omega 3 100 stk. for 50 kr.
Budda water 24 x 250 ml. 79 kr. mange varianter.
Proteinpro drink coconut and chocolate 14x250 ml. 70 kr. 4 varianter.
[url=https://www.bodyman.dk/shop/bodylab-protein-shake-34612p.html]Bodylab proteinshake ultimate chocolate 12 x 310 ml.
119 kr.[/url]

Lifters Helpfile v. 3
Evidensbaserede anbefalinger om træning og kost
I er denne uge opdateret.
post2081175.html#p2081175

Vidensbank: Fedttab/cut
Billede
Udover, at have opdateret Lifters Helpfile, så har Nick9000 også laver en ny vidensbank vedr. fedttab/cut.
Du kan blive meget klogere på emnet her:
post2081176.html#p2081176
Udover denne, så har Nick9000 også laver følgende:
Vidensbank: Occlusionstræning
Vidensbank: Squat
Vidensbank: Intermittent fasting

Tracking af dine resultater?
Billede
ToniB efterspørger metoder til at holde øje med sin træning.
traeningsplaner-og-kostplaner-og-overspringshandlinger-p-t88909.html

VM i styrkeløft
Billede
Cookie har lagt livestream op til VM, hvor flere danskere deltager.
post2081173.html#p2081173

Del dit home gym
Billede
Huggybear har opgraderet sit gym.
del-dit-home-gym-t88643-30.html

Selvforsvar
Billede
For mange er svulmende biceps ikke nok til at forsvare sig. Hvad må man? Hvad må man anvende?
post2081151.html#p2081151

Vegetar eller ej?
Billede
Mental er i tvivl.
post2081186.html#p2081186

Filterkaffe
Billede
Mathias ønsker hjælp til den perfekte kop kaffe!
post2081174.html#p2081174

Brugerne
Billede

Cookie bænker!

Log: cookies-log-t87728-120.html

Comedian

Log: house-of-m-t26054-7380.html

Qmega har været til VM!

Log: styrkeloggen-t37217-1440.html

Forced reps er stadig stærk.

Log: tyr-t86306-150.html

Glud har besøgt SPH.

Log: glud-bench-o-mania-t35600-660.html

Beingofglass:

Log: oliven-glutes-t75615-120.html

Nick9000 starter hudfesten.
Billede
Log: nick9000-apex-predator-t71614-2160.html

Bullet:
Billede
Billede
Billede
Log: babe-central-t88111-60.html
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 210
 
Indlæg: 4110
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cookie har lagt livestream op til VM, hvor flere danskere deltager.

Fik nok lagt linket op til sent, men alle løft er at finde her: https://www.youtube.com/watch?v=wsZB1uX ... 1DSmXjGyl9
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 438
Tilmeldt: 25. jan 2009, 22:45
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 252.50
- Squat: 230.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Smukt Morten =D>
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Online coaching I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 600
 
Indlæg: 11231
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster