Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Ceneeh skrev:136
Er ved at blive skør af ufaglært arbejde. Føler mig understimuleret og undværlig.
- FØJ. Det er alligevel noget af det klammeste jeg længe har prøvet. Kontakten er dog utrolig god og intens. Værste laktatophobning. Føltes næsten værre end dengang jeg var til DM i ergometerroning i Gladsaxe, hvor jeg endte med at ligge bevidstløs i en times tid efterfølgende
Fistandantilus skrev:- FØJ. Det er alligevel noget af det klammeste jeg længe har prøvet. Kontakten er dog utrolig god og intens. Værste laktatophobning. Føltes næsten værre end dengang jeg var til DM i ergometerroning i Gladsaxe, hvor jeg endte med at ligge bevidstløs i en times tid efterfølgende
Haha... Det er sådan noget som det her, der er grundet til at din log er min yndlingslog!
cookie_sq skrev:Ceneeh skrev:136
Er ved at blive skør af ufaglært arbejde. Føler mig understimuleret og undværlig.
Hvad arbejder du med?
Hvad er din uddannelse?
Hvilket andet arbejde har du søgt?
Hvilket andet arbejde ønsker du?
Ceneeh skrev:Mit gamle bælte er blevet for lille i takt med at jeg er vokset. Derudover er det ikke længere IPF-approved.
Mit spørgsmål er derfor; hvilke bælter kan I anbefale som et godt all-round bælte - og som samtidigt skal kunne fungere til trøjebænk? Skal selvfølgelig være IPF-approved.
cookie_sq skrev:Ceneeh skrev:Mit gamle bælte er blevet for lille i takt med at jeg er vokset. Derudover er det ikke længere IPF-approved.
Mit spørgsmål er derfor; hvilke bælter kan I anbefale som et godt all-round bælte - og som samtidigt skal kunne fungere til trøjebænk? Skal selvfølgelig være IPF-approved.
Maria har lånt et strenght shop bælte hun er fint tilfreds med til alle 3 discipliner. Jeg synes ikke så godt om det til Squat.
Jeg bruger selv sbd bælte til alle 3 er okay tilfreds, men krævede lidt tilvænning.
Hvis du har råd til to bælter er det nok værd at teste et decideret bænk bælte også.
Ceneeh skrev:xpump - 60
Glud skrev:Ceneeh skrev:xpump - 60
Hvad er det?
mainz skrev:Glud skrev:Ceneeh skrev:xpump - 60
Hvad er det?
Xpump 12/6= 12 reps, 1min pause, forsøg at lave 12 igen, indtil du kun kan lave 6.
Glud skrev:mainz skrev:Glud skrev:Ceneeh skrev:xpump - 60
Hvad er det?
Xpump 12/6= 12 reps, 1min pause, forsøg at lave 12 igen, indtil du kun kan lave 6.
Okay. Dvs mange rep på kort tid
Giraf-Løg skrev:Fik du Cauda Equina eller slap du med skrækken?
mange tak! Håber du kan holde dig fri fra diverse skader! Jeg er i hvert fald blevet tvunget til selv at løfte ud, hvilket nok har været godt for mig. Tidligere var jeg afhængig af udløft allerede fra 100 kg. Hvilket gjorde jeg altid var afhængig af folk. Jeg bestræber mig på at kunne klare det meste selv. Har altid beundret og misundet dem der har kunne klare det meste selv, uden andres opbakning. Eksempelvis dig!Forcedreps skrev:Fin fremgang på det seneste. Og du kan selv lave udløft med noget nær max.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 318 gæster