Bruger login







Ugen der gik, uge 32, 2017
Bulk, motivation og ny proteinbar!

Tilbudsguide, uge 33, 2017
Ny proteinbar og massere af kaffe!

Ugen der gik, uge 31, 2017
Det indre vilddyr, decline bænkpres og kvindefodbold!

Tilbudsguide, uge 32, 2017
Ny whey variant, røget hamburgerryg og blåbær!


Statistik

Vi har 54287 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er coach

Vores medlemmer har i alt skrevet 2006393 indlæg i 84937 emner

57 nye indlæg i dag


Online
I alt: 793
Medlemmer: 34
Skjulte: 1
Gæster: 758

Følg bodybuilding.dk på

Vejen til xterra 2018

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





10km MTB og 4km roning
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



11km MTB og 5km kajak
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



24km racer
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



35km racer
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



OCR træning på Stige Ø i dag.

Har et cykelløb på EM banen (cykling) om 2 dage, så jeg sparede mig lidt og løb 2,5 omgang+en gang bakkeløb
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IMG_20170806_122417_392.jpg


Billedet siger vist det hele. Ved desværre ikke min placering i dag

Edit: blev nr45 ud af 190
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Løb et par km i morges.

Skal lige over weekendens to cykelløb, før jeg kan fokusere 100% på SEPE extreme challenge
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billedet siger vist det hele.
Vedhæftede filer
Stampyc_1502459677140.png
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



38km MTB. De 27.5 Til "Cykelstafetten" i Kolding. Burde ha cyklet racer, men den skal bruges til Tour de Vestfyn i morgen. Så jeg tog ingen chancer
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det var rigtigt "spillet" tog en 21. plads til Tour de Vestfyn på 50km distancen(som er 52km :D)
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:Det var rigtigt "spillet" tog en 21. plads til Tour de Vestfyn på 50km distancen(som er 52km :D)


Fedt, tillykke :)

Hvor mange deltog?
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 334
Tilmeldt: 25. dec 2016, 01:42
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



santaklausen skrev:
awesome skrev:Det var rigtigt "spillet" tog en 21. plads til Tour de Vestfyn på 50km distancen(som er 52km :D)


Fedt, tillykke :)

Hvor mange deltog?



Tak ... :drink:

175 :-) cyklede med et snit på 30,5km/t
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



15km racer
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



15km MTB og 1,5km løb.

Satser på at løbe hver dag (i det omfang det er muligt) frem til SEPE
Brugeravatar
 
Reputation point: 664
 
Indlæg: 5465
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster